ホーム店でキックシェイプ45に参加。
インストラクターのYさんが毎回違うコンビネーションを用意してきてくれるので、毎週楽しみにしているクラス。
今回のコンビネーションに組み込まれていたローキック（後ろ脚での蹴り）。
相手の脚に真横から当たるように蹴りたいんだけど、これが難しいんだよね。
ちょっと力を抜いたり、疲れてくるとどうしても足先が前の斜め上方向に流れる。
あとは、（脚も含めて）体を回して戻すまでを速いスピードでやるのが大変。
そういえば蹴り脚を引くときに素早く折り畳むようにすればいいんだっけ。その勢いを使って戻りを速くできるのかも。
いつかインストラクターさんのような理想的なフォームで、そしてムエタイ選手のような迫力のあるフォームでローキックが出せるようになりたい(^_^)
ローキックに限らずだけど。
これまでも、マーシャル系の動きで到底できないと思っていたことが、時間をかけて繰り返し練習することで、前よりも少しさまになってきたかも？という経験があるので（サイドキックやバックキックがそう）、かっこいい理想的なローもいつかできるようになることを信じて、これからもレッスンに参加し続けるつもり。