体調復活いたしました、またブログ更新していきます
まぁ、誰も待ってないと思うけど(笑)
実は先週土曜日に桜見に行ってきたんですよ
まぁ、近所なんですが写真とりながらお散歩ってな感じで
結構歩いてたから多分少し疲れちゃって体調崩したのかも
水分はとってたんだけど全然休憩しなかったからなぁ
夢中になるとご飯とかたべないで集中しちゃったり、出かけた時もたまに食べない事があるから
途中でちょっと頭痛いなぁって思ったんだけどね
少し我慢してたのは良くなかったな
案の定、帰ってきたらダルくてしょうがなくてね
体調いいからって無理しちゃダメだね
まだまだ免疫力は低いんだしさ
徐々にゆっくり体力戻していかないと
今はなんとか大丈夫になったのでまたよろしくお願いします
アスタ