お夜食でカロリーオーバー | 「普通体型」が嫌いで
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「普通体型」が嫌いで

健康が一番なのはわかっています。
健康的な体型と言われるのが苦痛になり、2020年8月から制限型拒食→過食嘔吐→非嘔吐嘔吐に。運動嫌い、腰痛持ち、後天性機能障害持ち摂食大学生。診断済み

お夜食でカロリーオーバー

結局1500キロカロリー近くになってしまいました・・・
作ってた夜食候補二つとも食べちゃったんです
あると我慢できないみたい😢

作り置きは選択肢ある方法は向かないですね