もちろんエネルギー不足で倒れることがないように注意ですけども
デザートでもなんでも、ゼロカロリーの食品結構ありますよね
あれらだけで生活できるなら、罪悪感なくたくさん食べられるような気がして
現実はそううまくいかないでしょうけどね
リバウンド必須とか、後で絶対過食になるとか、反動のリスクが大きいのであんまりおすすめしないダイエット法ですよね
無理して食事を全部ゼロカロリーにする、ならすごいストレスになるのは当たり前ですけども、好きで食べてて飽きが来るまで、ならまた違うんですかね？
やってみたい・・・けど、お金の問題がまた出てくるんですよね泣
バイトあんまり入れてもらえなかったですし、多分月に1000円も使えないかも
食費につかわないようにしたかったけど今日はちょっと食料の調達に行きたくて堪らない・・・って感じです
美味しいゼロカロリー食品知ってたら教えてください！