気分の振れ幅がおかしくなった? | 「普通体型」が嫌いで

「普通体型」が嫌いで

健康が一番なのはわかっています。
健康的な体型と言われるのが苦痛になり、2020年8月から制限型拒食→過食嘔吐→非嘔吐嘔吐に。運動嫌い、腰痛持ち、後天性機能障害持ち摂食大学生。診断済み

最近本当によく言われるようになったのが、気分の浮き沈みの激しさ

今日はすっごい元気やね〜!良いことあったの?となんでもない日に言われたり
えっ、なんか嫌なことあったの・・・?暗いけど・・・と同じく何にもない日に言われる

人から見ると、奇妙だそうです

高低差が激しいとかなんとか

怒ってるの?って訊かれるし、なんか良いことあったの?とか訊かれるけど、怒ってないし良いことあったとか特にないから私としてはなんのこと?って感じです

指摘される日って、本当に何もなかった日なんですよね
自分では普通にしてるつもりなんです
別にその時の話題がつまらなかったとか、具合が悪かったとかでもなくて、なんとなくそうした?みたいな

あれ、私ってコミュニケーション向いてないのでは・・・?!汗

びっくりさせてるんだろうな・・・・・・こんなに違ってたら不安にさせちゃいますよね

なんだろう、一日のうちにジェットコースターのように気分に波があるというか

例えば午前すっごく穏やかで人に優しくできるのに、正午あたりでイライラしだしてヒステリックになってきて、かと思えばなんだか午後から夕方にかけてめちゃくちゃ明るい気持ちになって楽しくなってきて、でも夜は何故か大号泣してしまうほど悲しくて堪らなくなるとかよくあることなんですけども、他の方はどうなんでしょうか?

一日中気分が一貫してることなんてほぼほぼ無い

大泣きしてたかと思えば、パチン!と切り替わって、癇癪起こしたり、また切り替わって、突然楽しくなってきて人に甘えたくなったりとか
同じだって方いませんか?

同じ事柄相手でも、まあいいか!と許せる時もあれば死にたいと思うほど許せない時もあるものではないかと思います

でもよくよく考えたら、大学生になってからな気がする

なんでだろう?

ダイエット始めてから極端さが酷くなってるような
情緒不安定?

え、なんでだろ
睡眠不足のせいなのかな?

直すべきは嘔吐グセだけじゃなさそうですね・・・性格とかもだ・・・

卑屈で嫌な感じのデブスになってしまわないように気をつけよ