先ほど過食をしてしまい、必死に吐こうとしたのですがうまく出ず、泣いてしまいました
親の目が痛いし、私の吐く声や音が漏れていたらしくて姉にもバレてしまいました
過食内容
鳥の手羽先二人前、アイス、ヨーグルト、果物、ナッツ類、サラダ、ししゃも
あとは水とコーヒー2リットル以上をかさましに飲み、胃がパンパンで苦しくて死にそうなくらいになって、トイレへ駆け込み。しかしうまく出ず、最後に口にしたアイスが少し出ただけで、今も胃が苦しくて横にならないと破裂しそうな感じがします
母に今日、過食前に打ち明けてました
「食べると吐かずにいられない。ものを美味しく食べても、結局は罪悪感と絶望感で吐いてしまう。だから、お母さんの料理が食べたくてもあまり食べない。作ってもらったものを吐きたくないから」というような内容でした
「そんなこともう言わないで。やめてほしい」と言われました
「病気だ」とも
私は確かに病気になりかけているのかもしれません
早くこの苦しみから解放されたい
美味しいと言って、笑って、食べ過ぎても「おいしかった！」と笑えるようになりたい
前までは私もたくさん食べて、「もう無理！食べられない！」と笑っていました
両親と一緒にアイスを食べたんですけど、両親は「おいしい！デザートにぴったり」と満足そうに、幸せそうに食べていて
私は無心で、むしろ苦しい、辛いと感じながら、胃に詰め込む感覚しかなかったです
「おいしいな」と言われて、「うん」と返したとき、泣くのをこらえました
このアイスだって父親がおいしそうだからと自分用に買ってきて、私に譲ってくれたものです
本当なら楽しく、味を感じながら、みんなで感想を言い合って味わうはずだったのに
私は楽しめないどころか母に「おいしいって思えるの、いいな」とか余計なことを口走ってしまい不快な思いをさせました
折角のデザートなのに、久しぶりの両親との楽しいデザートタイムだったのに、ちょっと贅沢で豪華な見た目のアイスで食べる前は「太る」と思いつつも「食べたい」と思ってたのに
アイスだけしか吐けなかった、なんて、最低なことを考えてしまった、水やコーヒーを死ぬほど飲んで無理やりにでも吐こうと間違った努力をしてしまったことが許せない
涙が止まらないです
健康だと思ってたけど、心はそうじゃなかったみたいです
早く普通に食事ができるように戻りたい
戻りたいとは思わない、と母には話しましたが、それは体型とか体重のことで、本当は前みたいに何もカロリーとか脂質塩分糖質とかそんな余計なこと考えないで美味しいって言いながら、にこにこして食べたいんです
母は「前のあんたはおいしいおいしいって一番うれしそうに食べてくれたのに」とすごく悲しそうでした
申し訳なくて悲しくて辛くて、姉の部屋のパソコンを借りて今これを書いています
今さっき姉が部屋を出て一人になったので、こらえてた涙があふれてきました
自室に戻って反省しながら思い切り泣こう
食べることが罪じゃない
美味しいものを美味しいと言って、ありがたがりながら、楽しく食事をするのが普通なんです
それが出来なくて、そんな当たり前のこともできなくて、消えたい
なにしてるんだろう私
ただ痩せたかっただけで、普通体型が嫌いなんて贅沢なこと言って、食べたくても食べられなくなるまで勝手に自分を追い込んでこんな思いして
なにがしたかったのか自分でももうわかりません
下剤を飲む頻度が増えました
さっきも届いたリポドリンを飲みました
水をのむ量も日に日に増えて、飲み過ぎて尿の色が透明になってきました
栄養の偏りもひどいし、肌もボロボロです
家族にも友人にもイライラしてしまうことが増えました
理不尽に当たってしまって後悔することも増えました
コロナ関係なく外食が怖くなりました
笑う回数が減って、一日中自分でも食べられそうな食べ物のことばかり考えています
泣く回数が増えました
トイレに籠る頻度と時間も
もう嫌・・・・・・・
はやく楽になりたい
母「そういう病気になったら、治るまでにすんごい時間かかるよ」
グサッと刺さりました
実は最近、摂食障害と戦う人達の動画やブログなどを見て勉強していますが、本当に途方もない時間と労力とお金がかかっていて、見ていて辛かったです
でも私は食べるのが好きだからならないだろう、なんて思ってました。母にもそう言って余裕ぶってました
馬鹿でした。他の人だって最初から食を恐れて生きていたわけがない、もともと食べるのが好きな人だった筈です
中には摂食障害出ない人で、痩せたいという気持ちから「拒食症になりたい」なんていう人がいます
冗談でも摂食障害になりたいなんて言ってはいけないと思いました
私も「拒食症になれば、強制的に痩せる」と誤解していました。最低です
私以上に苦しんでる人はたくさんいるんだって思うと、本当に「痩せたい」「太りたくない」って欲求が間違った方向に行くと恐ろしいことになるんだなと思います
これ以上悪化する前に改善しなきゃ
頑張ります