🌞Good morning🌈
\今日の朝ごはん☕️/
昨日作っておいたスコーン🍪
めちゃうまぁぁぁ🤭💕
ホットケーキミックスで作ったから
簡単で美味しい😋❤️❤️
尚且つ朝から気分アゲ🤟←いきなりギャル
昨日ふと思ってんけど
私って食べる事すきやなぁって笑
ひとりやから適当でいいのに
こうやってお菓子作りたくなったり
昨日もご飯食べるの楽しみに
作業頑張ったりしてた😂😂😂
あと食に変にこだわりがあるから
スーパー行く時もこだわって
めっちゃ真剣に選ぶw
食べ物にお金かけるの減らしたいな
って思うけど無理だ！！！笑
生きてく中で食事は必要不可欠で
さらに自分の気分を上げてくれるひとつに
食事が大きくある😋🍴
摂る物によって心も体も作られていくし
害のあるものばかり食べてると
いろんなものが崩れていくし
結局やっぱ私は健康な体を
失いたくないんだろうなぁ〜😂
もし健康を失う時が来たとしても
やる事やっての結果だったら諦めつくし👍✨
不摂生な生活をして体を壊してしまったら
後悔ばっかり生まれるやろうからね🥹
これからも自分の気持ちを高めるために
食事を楽しむし
しっかり睡眠をとって癒すし
ほどよく運動もして
毎日を軽やかに過ごしていくぅ〜😙❤️
かといって体に悪いものを全くとらないのは
無理だし全然レトルト食べたりもするし
甘いものいっぱい食べてしまうし
夜更かししてしまうことも
運動できない時もたくさんある！
そんな不摂生な自分も必要で
だからこそ調整してしっかり自分の
体と向き合って管理できる👍
だからこそ楽しい〜😙💕
さ、引き続き今日を楽しもう💖💖💖
