6/3 レコ

妹の運動会で
早起き♪



朝 バナナヨーグルト


昼 鰹おにぎり、鮭おにぎり
鶏肉 南蛮漬け トマト
ポテサラ 玉子焼き ウィンナー


夜 スシローにて
サーモントマト 生ハム
オニサーモン 魚の味噌汁
ホタテトマト 海老カツ半
ヨーグルトパフェ



間 じゃがりこ半 芋けんぴん半
グミ 運動会見ながら笑




運動 フラフープ15 カービィ20
脚上げ腹筋


43.5