プラスαの運動に丁度良いかも

店長の尾倶利です

今日はちょっと最近思っていたことです

それは、うちのお店は比較的刈谷駅に近いところにあるとは言え、それでもちょっと寄っていこうかとなるほど、近いわけではないんですね

女性の方や歩くのがゆっくりの方とかだと、１０分ぐらい、男性で歩くのが早い方だと７分ぐらいのところにあるのです

ただ、これ考えようによっては、ほんの少しですが、運動不足の解消になるということです

それは往復で約２０分ぐらいなんですが、うちの店に来て、ビリヤードもダーツもされない方というのは、めったにおられないですよね

そうすると、ビリヤードやダーツ、運動量が少ないとは言え普通にプレイされると、ビリヤードで１時間以上、ダーツでも２，３ゲーム以上はプレイされますよね

そうすると、１０分ぐらい歩いたぐらいの運動量にはなるはずです（集中力も使う為に皆さんが思われているよりエネルギー使いますよ）

そうすると、良く３０分はウォーキング等の軽い運動をすることは健康に良いと言われている分を稼げてしまうわけですね（最近の研究では連続でなくてもトータルで３０分でよいそうです）

だから、皆さんプラスαの運動に会社帰りとか、刈谷駅周辺に用事のある方、うちの店にちょっと立ち寄ってみませんか？

ちょっとした運動不足の解消を楽しんで出来ると思いますよ

愛知県刈谷市のビリヤード＆ダーツαＳｔａｔｉｏｎ（アルファステーション）のホームページは　こちらです