みぞおちをギューと掴まれたように
痛くて重くて苦しくなる
この痛みは、どうしたらいいのか？
頬をつーっと伝って流れる涙に
涙とともに、この胸の痛みも消えてしまえばいいのに
と思ってみても
なかなか消えない…
朝、目覚めると涙が出ている
いったい、どんな夢を見ていたのだろうか…
怒り、悲しみ、失意、孤独、後悔……
やり場のない気持ちを
自分で押し殺して、
麻痺させて押し潰して見て見ぬふりしても
吹き出してくる……心の痛み
大切なことは、傷ついたり、擦り切れている心を
ほって、おかないこと、我慢して蓋をしないこと
見て見ぬふりしないこと
傷ついた心は、自分で絆創膏を貼るしかない
自分と向き合って
「辛いね、悲しいね、みじめだね……
それでも、よく頑張ったよ（頑張ってるよ）えらい
よ」って優しく声をかけてあげると
鏡の向こうに見える自分は、涙をぽろぽろと流す
可愛そうにと思う……
少し癒された気がする
心の傷は、時が薬
時と共に少しずつ消えていくのかもしれない
深ければ、深いほどに…
今日は、3.11 東日本大震災があった日
ある日突然、多くの命が絶たれた日…
怖かったと思う、無念だったと思う…
未だに、彷徨っておられるかもしれない
どうか、安らかにお眠りください
そして、成仏してくださいと……
東日本大震災で、亡くなられた方々のご冥福を
心よりお祈りいたします
思い出すのはとても辛いけど、
決して、忘れてはいけない日
2011年 3月11日
あれから、7年
被災地の方々の心の傷が
どうか癒されますように
そして、復興が進みますように。。。
