ASTANTと春眠暁を覚えず

ASTANT利用者のKNです。こんにちは。
金環日食や東京スカイツリーとイベントばかり続いていますが、本当にあたたかい日が続いていますね。

「春眠暁を覚えず」という言葉があります。
春のあたたかな朝は起きるのがおっくうになり、まだまだ起きたくない。なんていう時に使ったりしますよね。
既に５月ですが、金沢市は陽気な天気でとてもあたたかくなってきました。

私は朝が弱く、目が覚めてもなかなか布団から出ることが出来ません。
まさに「春眠暁を覚えず」みたいな状態でございます。
出勤するぎりぎりの時間まで布団にくるまってテレビを見ています。

いくら午後からの作業といっても一般就労する場合は、大体の会社は午前から仕事でしょう。
ASTANTで作業する技術や働く自信をつけたとしても、朝起きられないのであれば会社は評価してくれないでしょうね。
生活習慣もしっかりと身につけなければいけませんね！

まずは早寝早起きと３食の食事からかな？
たまには外食したいです。

ASTANTと私の趣味

ASTANTの利用者KNです。こんにちは。
先日からひいていた風邪は、おかげさまでほとんど治りました。ありがとうございます。
みなさんも体調には十分お気をつけてくださいね。

今日はASTANTの作業所の話ではないのですが、私の趣味についてお話しします。

私の趣味はゲームです。
子供の頃からコンピューターゲームが大好きで、ゲームばっかり遊んで育ってきました。

小さい頃から父親がパソコンを持っていたので、パソコンのゲームも遊んでいましたよ。
当時はザナドゥ、イース、信長の野望全国版などの時代でしたね。その頃からゲーム好きでした。
ゲームが好きというか、コンピューターをさわるのが好きだったのかもしれませんね。

現在でもいろいろなゲームをやっていますが、特に好きなゲームのジャンルは音楽シミュレーションゲームです。音ゲーともよばれるジャンルですね。
太鼓を叩いたり、ギターを鳴らしたり、DJ気分になれるあのゲームの事ですが、遊んでいてスカッとしてストレスも発散できますよ。
気軽に遊べるのもいいですね。

同じ趣味の人がいましたら、ぜひASTANTにお越しください。一緒にトークセッションで盛り上がりましょう。
あと、ASTANTメンバの方にもいたら是非…（笑

このような感じで趣味ばっかり遊んでいるわけですが、おかげで動画制作が全く進んでおりません。
テーマが決められないのです、どうしましょう。

ASTANTに通い続ける理由

５月も下旬に差し掛かりました。
金沢福祉振興会ASTANTのある石川県金沢市は、良い天気と悪い天気が交互に続き温度差が激しい毎日が続いています。そのためか体調を崩しやすい環境となっています。

かくいう私も、今朝は頭痛とノドの違和感があるくらいです。
今日は仕事を休もうかとも思いましたが、栄養ドリンクを１本飲んで何とか出社しました。

ここで自分が昔と変わったなと思ったのが、出社したい（働きたい）と思ったことです。
昔の私では、仕事に行く気分になれないから休もう。なんて思ったのですが、その頃と比べると大きく成長したなと思います。
もちろん風邪をひいて熱もある。となれば仕事を休みますし、それほど体には無理をさせていませんよ。

私がASTANTに通う目標の一つに、まずは会社に顔を出すという事を心掛けています。
言い方は悪いかもしれませんが、会社に到着すれば全体の７割の仕事が終わった気持ちでいます。人によれば９割という人もいるかもしれませんね。それだけ出社すること自体が大事な事だと思うのです。

仕事ができそうもなければ早退すればよいだけですし、お休みするよりは良いかなと自分では思っています。
体調的にも精神的にもネ。

スタッフもお話しを聞いてくれるので、良い意味でASTANTを利用してやろうと考えています。

みなさんも体調には十分ご注意くださいね。

次の動画制作に際して思う事

金沢福祉振興会ASTANTの利用者KNです。こんにちは。
ブログなのに今までちゃんとご挨拶をしていませんでしたね、すみませんでした。

先週の火曜日に紹介した動画が気づけば２０再生数を超えております。
たった２０再生数？と思われますが、このブログだけの紹介ですので、この数字は私自身とても驚いています。
本当にありがとうございます。

今回作成した動画は、音楽に合わせて動画を切り貼りしたテスト的な動画ですので、特に動画のテーマというものはありません。
スタッフの方からも次はテーマを考えて（マーケティングして）から動画を作ってみてください。とアドバイスを頂いたので、次はテーマ決めも含めた動画づくりをしてみたいと思います。

そのためには先日の記事に書いた、論理的思考で動画を制作すると上手くいくのかなと思っています。
まずはテーマを決めるところから始めて、そして動画の全体像を描き、そのための素材を集める。そして動画の作成。
このためには、どれだけの期間で仕上がるか。カメラ以外に必要な物はないか。１人でつくれるのか。手助けが必要か。

動画の制作に限らず、1つのモノを制作するときは、このような考え方をしなければいけないのでしょうね。
動画制作自体は趣味の範囲ですが、工程を踏まえて作業することは、おそらく今後クリエイティブな仕事をするには理解しておかないといけない事のような気がします。

少し時間はかかるかもしれませんが、動画制作を頑張ってみようと思います。

論理的思考になろう

金沢福祉振興会ASTANTでは毎週水曜日にスタッフのお話を頂く時間があります。
この時間をASTANT業界ではOJT訓練と呼んでおります。
昨日も、スタッフからお話しを頂く機会がありました。

お話しの内容は「仕事力をつけるには論理的思考になろう」というものでした。
仕事をうまくできるようにするには、論理的に物事を考えていこうという事なのですが、その中で破裂した水道管を直す方法を例に挙げてくれました。
水道管を直さないと水道管から水が漏れてしまいます。

論理的に考えるという事は、ある事をすればこのような結果になる。このようにするためには、こうしなければいけない。ということです。（だったと思います。。。

水道管のどこが破裂しているか、この破裂を直すのにどうすればよいか。何が必要か。どれくらいかかるのか。何人必要か。などを考えていかなければいけません。
ただやみくもに突貫工事をすればよいわけではないという事ですね。

そのほかに仕事のやる周りの整理整頓をしないといけない。
休憩をとらないと効率のいい仕事ができない。
明日やることを今日の帰り際に書いておく。

など、とても興味のある内容で非常に参考になりました。
特に最後の方の話は、何度かいろいろな場所で聞いた事があった内容だったのですが、色んな場所で聞くからこそ大事な事なのだろうなと思ってしまいました。

まだまだ社会人としては半人前かもしれませんが、昨日の話を忘れずにこれからもASTANTで作業を頑張っていこうと思います。
（ちなみに昨日の話しは別のスタッフの方が動画撮影していたので、個人的に動画を頂きました）

ASTANTスタッフが動画編集をしていたので

ASTANTのホームページには、スタッフや利用者の風景などの動画がたくさん公開されています。
私たちの利用中にスタッフがiPhoneで動画を撮影、編集してYouTubeにアップしているそうです。

先日たまたまスタッフが動画を編集している場面を見つけてしまい、難しそうな編集ソフトの画面が表示されていました。
私は動画の編集という事に非常に興味を持っていまして、この画面を津々の眺めていました。

スタッフから動画編集のソフトについてお話も聞いていたんですが、湧きだす興味は積るばかり…。
そして思い切ってスタッフに動画を編集するような仕事は今後あるのか。と、今考えるとおかしな質問をしてしまいました。

貰った回答が、ASTANTのブログ（このブログ）を書くことは仕事の１つなので、ブログで動画を公開すると良いのではないか。動画を公開していき、次の動画も見たいと思われるように人気も上がれば、面白いかもしれない。という事でした。

というようなお話もあってか、昨日の夜に動画を１つ作ってしまいました。
動画編集の経験が全くに近いほどなかったので、四苦八苦しましたがなんとか完成することが出来ました。

動画編集ソフトは自宅に持っていたのでそれを使用しました。
音楽はフリーで使用できる素材をお借りしています。
他、動画と写真は全て自分で撮影し、加工も全て私一人で行いました。

４時間かけて１分の動画を作りました。１分間だけでも４時間もかかるのですね。
まだまだ編集機能に振り回されていますが、少しずつステップアップしていきたいと思います。
温かい目でご覧ください。

※音楽が流れます。お気を付けください。

個性豊かなメンバーたち

５月に突入しました。
本当に暖かく陽気な日が続いていて、私がASTANTに利用者として入った寒く雪が積った２月と比べると、とても気持ちがよく過ごしやすくなりましたね。

ASTANT内は高めの室温なので、今日は窓全開で作業しています。たまに入ってくる風が涼しくて気持ちよいですよ。
夏がどのくらい暑くなるかは心配になりますが…。と言っても、エアコンが準備されていますから心配するほどの事ではないですよ。

ASTANTのメンバーはいろんな方がいます。
一般企業とは違い、障害者の就労支援、自立支援するための就労継続A型事業所なので、健常者と違い、何かしらのハンデを持った方だからです。

同じ病気（精神障害）を持っていても、人によって症状も変わりますし、それが個性となるわけです。個性の強い人だけなのです。
なので、障害者だから・・・と言葉だけで拒絶されるのはやっぱり辛いですね。

個性豊かなASTANTのメンバーはとても楽しいです。
私もADHDの障害を持ちながらも、みなさんの温かい気持ちのおかげで「働きたくない」という気持ちから「働くようになりたい」に変わっていっています。

私が気持ちを貰うだけではなく、私からメンバーへ夢や希望を発信できるようになる人間になりたいなぁと最近思うようになりました。

ASTANTの仕事あとでも

午後の利用者は仲が良く、コミュニケーションもとれています。
私もADHDを持っており、人とのコミュニケーションを取ることも苦手なのですが、メンバーのおかげで打ち解け合うこともできて、とても楽しく作業が出来ています。
本当にこの環境に感謝をしていますし、これからも続けていきたいと思っています。

ちなみに自分の中で気をつけている事は、仲が良くてもメンバーは仕事仲間であり、遊びの仲良しグループになってはいけないと言うことです。
仕事中（作業中）はあくまでも仕事であり、オンとオフをしっかりと切り分けないと作業に集中できずに、だらだらとなってしまうからだと思っています。
仕事中は仕事をちゃんとやって、休憩はしっかりと休憩する。ということですね。

話は変わって既に日は変わりましたが、昨日金曜日、月末と言うことで午後のメンバーみんなでお食事に行きました。
仕事が終わってからのオフと言うことで、みなさん仕事中では見せないくらい弾けていましたよ（笑）

いろいろお話を聞いて、改めてASTANTで集まったメンバーでよかったと思ってます。
まあ、ここでは話せない事とかいろいろありまして・・・、さらに交流を深められたと思いますよ？

このような感じで作業後のお食事というのは、まるで仕事が終わって「お疲れさまー！」と言うような一般企業にいるような気にもなります。
仕事後の楽しみとなって、また来月も頑張ろう！となりますよ？

この後、私は帰宅するのに電車に乗ったのですが、ボーっとしていると降りる駅に降りずに乗り過ごしてしまいました。
結局次の駅で降りて、１時間後の終電で反対の電車に乗りました＾＾；

ハイ、それが言いたかったのです（笑）

来月も気合を入れて頑張ります！！

ライティング（Writing）のテーマ探し

ASTANTに入ってからライティング作業を始めてずいぶんと経ちます。
ライティング作業とは、自由に決められるテーマ１つにつき、５００～７００文字の記事を１０個書くという作業の事です。

ライティング作業の目的は、SEO対策での文章作成のスキルアップであり、大事な事はマーケティング（情報収集）をしっかりして、相手の人にちゃんと内容を伝えるということです。

元々は事務長からは、SEO対策やマーケティング目的という説明をあえてせずに作業したかったと言っています。
最初はとりあえず記事を沢山書き、記事を書くことに慣れさせたいため、意識しない文章を書かせる目的だったようです。

ちなみに１つのテーマから記事を１０個書いたとしても、それで終わりというわけではなく、次のテーマを見つけだしてまた１０個の記事を書いていく作業が続いていきます。

ASTANTの利用者のみなさんもテーマづくりに悩んでいると思われますが、私も例外なくテーマづくりに悩んでおります。

この場合午後のメンバーは、会話を通してテーマを見つけていくというスタイルを考えています。
通常の会話から、記事を書くためのヒントを得るのです。

例えば今日新たにテーマを考えていたメンバーで色々話をすることで、自分の趣味を見つけ出して記事を書くことができたみたいです。

実は私も今はテーマ決めの段階で、うまくテーマを見つけることが出来ていません。

誰か私にいいテーマを教えてください。お願いしますm(_ _)m

ASTANTに通い始めてもうすぐ３カ月

もうすぐゴールデンウィークですね。
みなさんはゴールデンウィークの予定は決まっているのでしょうか。
私は今のところ予定はありません＾＾；

私はASTANTには電車で通っているのですが、採用が決まってからもうすぐ３カ月が経とうとしています。３カ月分の定期券の更新をしなければいけません。

ここ最近は、作業をしていると体験でASTANTへいらっしゃる方がいます。
体験しているみなさんは、最初は大変と仰ってますが徐々に慣れていき、あっという間に体験の期間が終わったような感じの方ばかりでした。

ASTANTのメンバーと一緒に作業するので、ASTANTの雰囲気そのままに体験できますので、就労継続A型事業所に興味のある方、PCでの作業に興味のある方、どんな雰囲気か体験できます。
詳しくは金沢福祉振興会ASTANTのホームページをご覧くださいませ。

私はADHDの障害を持っており、これまでの会社で集中力が長続きせず、簡単な凡ミスを繰り返してきていました。
改めてASTANTでの３カ月を振り返ってみると、休憩時間を多くとることで集中力を切らさないようにでき、作業を繰り返すことで凡ミスも少しでも抑えて（抑えていると思っています）、毎日ASTANTに通う事で自分に自信がつき、メンバーと話す機会が多いのでコミュニケーション力が上がるなど、私自身凄く成長していると実感しています。

正直なところ社会復帰はまだまだですけれど、とにかく一歩ずつあゆんでいけるようにASTANTを利用したいです。