ご訪問ありがとうございます。
アドラー心理学
勇気づけ「ELMリーダー」
＆
四柱推命鑑定師
のHirokoです。
（→プロフィールはこちらです）
おうちでくつろぎながら
一緒に「勇気づけ」を学びませんか？
「勇気づけ」とは
困難を克服する活力を与えること
I'm OK
You are OK
わたしは、わたしでいいんだ。マルっ。（自己受容）
↓
あなたは、あなたでいいんだ。マルっ。（他者信頼）
↓
人とつながりながら、わたしの使命を生きる（貢献感）
【こんな方におすすめです】
・自分を好きになりたい。
・子育てを楽しみたい。
・対人関係を円滑にしたい。
・イライラを何とかしたい。
・アドラー心理学に興味がある。
【わたしの思い】
2018年。
幼稚園生だった子どもたちの子育てと
親の介護に絶望を感じ、八方塞がりに。
「子どもを何とかしなくちゃ。」
「親を何とかしなくちゃ。」
くちゃ、くちゃとさまようなかで、
ふとしたきっかけでママ友と
「ELM講座」を受講することに。
暗闇に光が差した
記念すべき
愛すべき講座です。
周りを何とかしなくちゃから
「まずは自分に勇気づけ」
「6割でオッケー」
という考え方に目の前が開かれました。
現在進行形で「勇気づけ」を学び中です。
講師としては、ひよこですが、
「勇気づけ大好き」を余すことなく発揮し
「楽しく、リラックスして学べる」
ことをモットーに
今ここで「勇気づけ」を
知ってみたい方
欲している方
一緒に学べることを
楽しみにしています。
【モニタークラス受講された方のご感想】（2020年8月～9月開講）
私は講座受けてから、子どもたちがやってくれたことに
「ありがとう」「たすかる」を使っているので、
以前より子ども達は手伝ってくれる様になりました。
私と子どものバトルが前より減りました。
人それぞれの見方や考えかたを受け入れてそれで良い。
今までは、なんでも私が先回りしてやってしまってたけど
出来なかったのは、やらせなかったら。
やりたいを尊重して、出来たら勇気づけと「ありがとう」「たすかる」と言ってます。
以前より子どもとの関係が改善されました。
すぐに日常に活かせて、みんなが幸せになれるるアドラー心理学。
学べて良かったです。
1章30分の体験ワークを通じて
「勇気づけ」（困難を克服する活力を与える）
を学びます。
女性限定とさせていただきます。
＜1回目＞
1章：さまざまな見方・考え方を認める
＊相手の違いを知ることが勇気づけのスタート
2章：聴き上手になる
＊共感的な聴き方を体感しましょう
3章：言い方を工夫しよう
＊今日から使える「〇〇口調」をワークで実践
＜2回目＞
4章：感情と上手につきあう
＊感情の正体を知って本当の気持ちに気づきましょう
5章：自分のスタイルを明確にする
＊「わたしってこんな人」を楽しく知るワーク
6章：セルフ・トークを意識する
＊「心のつぶやき」を意識してみましょう
＜3回目＞
7章：目的を意識する
＊その行動の「目的」に注目しましょう
8章：自分の人生を引き受ける
＊できることも、できないこともわたし次第
9章：自分のよさを再発見する
＊今日からヨイ出し名人になりましょう
＜4回目＞
10章：あたりまえの価値を再確認する
＊言葉の贈り物をたっぷり受けとるワーク
11章：ものごとを前向きに考える
＊失敗もチャレンジの証
12章：勇気づけをする
＊尊敬・信頼・共感をわたしから
【費用】
①12,000円
＊2020年中は、こちらのモニター価格で承ります。
【受講の形態】
原則、オンライン（zoom）での受講とします。
＊テキストを郵送します。
＊Zoomが初めての方は
受講日前に一緒に動作確認しましょうね。
【日時】
日 時： 平日9時～14時30分
＊土日、祝日ご希望の場合はご相談ください。
講座時間： 2時間
（1回目のみ、2時間30分）
お申込みいただいてから開催日程を決めていきます。
【アフターフォロー】
わたしのELM講座を受講された方は、
無料で再受講いただけます。
その都度、新しい「気づき」や「発見」をして
勇気づけを一緒に深めていきませんか。
再受講は、各章ごとの受講も可能です。
（参加人数によってはご希望の回に
再受講できない場合もあることご了承ください。）
【お申込み方法】
受付フォームよりお申込みください。
【ご質問・お問合せ】
ご質問やお問合せがありましたら
こちらのメールにお気軽にご連絡くださいね。
アドラー心理学 勇気づけELMリーダー
Hiroko（かねこ ひろこ）
＜受講・開講のあゆみ＞
2018年5月 アドラー心理学ELM講座 受講（丸山郁美さん）
2018年12月 勇気づけ親子心理学「SHINE～basic～」 受講（長谷希歩さん）
2019年5月 アドラー心理SMILE講座 受講（長谷希歩さん）
2019年7月 アドラー心理学ELM講座 再受講（原田綾子さん）
2019年11月 アドラー心理学ELMリーダー養成講座 受講（長谷希歩さん）
2020年8月 アドラー心理学ELM講座 初開講
2020年11月 アドラー心理学ELM講座 第2期開講
昨年の夏
大好きな軽井沢にて♡