連休明けの火曜日
閑散とした雰囲気の日になりましたが
少ない日は少ない日で何かと盛り上がります。
この日は腰痛の話で意見交換w
ギックリ腰はそうなる前の見極めが大事であると
経験に由来するご意見は、かなりの説得力がありました。
現役選手は、無理の向こう側まで行かないと栄光を手にできませんが
健康維持、体調管理目的ならば
適度な運動、適度な食事を心掛ければ手に入ります‼️
ですが、無理はダメを前提にするとサボりがちになりますw
この辺の見極めも重要だと思いますw
今日の水曜日は腰痛とは無縁な日となりましたw
加藤トレーナーと優瀬のミット打ち
ジムに来る日も合いましたが
リズム、呼吸も合ってきたように感じました。
結局のところ、選手とトレーナーとは人と人です。
知識や実績を求めるなら、世界チャンピオンや学者に聞けば早い話ですが
これが不思議とそこに答えがなかったりします。
ボクシング業界でよく耳にするワードは
“信頼関係”
これはボクシングに限らずかもしれません
ここを疎かにしては知識もへったくれもありません‼️
この関係ができれば、出した答えが不正解でも
それを正解にする力が生まれるのかもしれません‼️
今日は練習風景撮影に注力していて
そんな事を感じましたw
お知らせ諸々ですが
スポーツ保険更新の時期となりました。
任意ではありますが、入っていた方が安心の保証と値段だと思います。
詳しくはスタッフまでお声かけください。
それからもうひとつ
コロナ自粛に入ってから、来られる方が少ない日が増えて参りましたので
来週から毎週水曜日も期間限定で休みにしたいと思います。
来られ方が増えだしましたら、また同様に月曜〜金曜オープンに戻したいと思います。
コロナ禍ではありますが、今週も体験入会のご予約を頂いております。
何かを始めるには良い季節です。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。