そろそろストーブの出番かと代表が用意していましたら、、、
この間の浸水でしっかり水に浸かっていて、、w
ただ身体を動かすと寒さは全く感じません‼️
むしろ少し冷んやりした方が心地良さげに見えました
運動の習慣化
筋肉量で基礎代謝が上がるという話はよく聞きますが
その他にも、身体が熱を保ちやっぱり脂肪が燃えやすくなると言われてます。 、、、確かw
運動の習慣化のプラスαは数えたらキリがありません‼️‼️‼️
例えば何⁉️って聞かなくてもパッと思いつくだけでたくさんあります‼️
、、いや、だから何と聞かなくても何かありますww
昨日は見学の方が親子でひと組お見えになりました。
寒い中大変恐縮でした。
ストーブは近日用意致しますw
見学、体験入会はどうぞお気軽にお越しください。
事前連絡なしでも全く構いません。
井岡vs田中の予想合戦既に始まってます。
自分本位に予想を言えるのはファンの特権ですw
皆さまの予想はどうでしょう⁉️
そんな楽しみもありつつ明日も19時オープンです‼️
お問い合わせはお気軽にどうぞ