木曜はkidsのお陰で賑やかさ3倍増しですww
今月体験入会中の40代男性
前回の練習翌日は、あらゆる筋肉痛に襲われたそうですw
普段しないような動き、使わないような筋肉
現在通われている方もはじめは筋肉痛や酸欠に襲われていましたw
しかし、今では筋肉痛、酸欠知らずの身体に変化してます‼️‼️
そして何より、運動で汗をかく事の爽快感
それは皆さん感じられてるようです‼️
一週間のスケジュールを、練習の日に合わせて調整したりww
練習の日の食事の時間を考えたり
そうやって継続してきた方は、何よりも体力が格段に強くなってます‼️
体のあらゆる力
スピードだったりスタミナだったり
風邪をひかないとか、ダラダラしないとかw
それは強いては、それは普段の生活
いやいや残りの人生にもより良い影響があると思います。
皆さんの技術と体力
右上がりを改めて実感中‼️
肉体改造に着手したい方もお気軽にお問い合わせください。
またまた明日からの3連休
お仕事の方もお休みの方も頑張っていきましょう‼️