おはようございます！
数秘術講師あすみんです♪
毎朝7:30にインスタライブで
数秘オラクルカードを引いて
「今日の1枚」を紹介しています✨
カードの数字、言葉から
またはわたしのおしゃべりから
何か感じていただけたら嬉しいです♪
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今日の数秘オラクルカードは
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11：ひらめき
直感こそ、あなたの才能
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今日のインスタライブ↓
今日はカードのメッセージ無視で、
イラストの中の鏡の話。
わたしがおすすめする
「鏡の活用法」を
今日はお話ししています。
それは、
もうひとりの自分と
お話しするために
鏡を使うということ。
仕事がすごく辛かった時期に
よくやってたんだけど、
すごく嫌なことがあった日に
帰って部屋の鏡に映る
もうひとりのわたしに話すんです。
「今日あいつマジムカついたんだけど！」
って。
そしたら鏡の中の
もうひとりのわたしが答えます。
「わかるー！マジムカついたよね！」
って。
そりゃわかるわ、自分だし。
鏡の中の自分は
自分の一番近くにいる人。
この気持ちを
一番にわかってくれる人。
だから
素直に全部吐き出して大丈夫。
全部受け止めてくれるから。
感じた感情はね、
まず地球上に産んであげてほしい。
自分の中に閉じ込めてたら
腐って処分が大変になる。
まずはこの地球の空気に
触れさせてあげてほしい。
全部言うんです、
感情全部を。
遠慮せずに吐き出すんです。
そして答えてあげて。
「わかるわー、なんなのアイツ！」
って。
「悔しかったよね、わかるよ。」
って。
「泣いてもいいよ」
って言ってあげてください、
自分に。
感情を地球上に産んで、
昇華（消化）してあげてください。
腐る前に。
そして朝は
「今日も可愛く仕上がったね」
とか
「今日も笑顔でね！」
とか
プラスの言葉をかけてあげて。
パワハラを受けて辛かった頃、
出かける前に
玄関の鏡の中の自分にも
車のミラーの中の自分にも
「今日も頑張れ」って
声をかけていました。
「今日も負けるな」って。
通勤途中に泣いたり
お腹痛くなったりしながらの
通勤だったけど、
自分が自分を励ましながら
乗り越えた感はある。
まぁ今思えば
「もう休みなよ」
って言ってあげたいけどね笑
思いを吐き出せずに苦しい人は
ぜひ試してみて。
一緒に住んでる人がいる場合は
見つかると
大丈夫か？壊れたか？
って心配されるので
くれぐれも気をつけてね。
それでは、
みなさんにとって
今日も佳い日になりますよ❤️