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実は今、花粉症のピークです。

ピークを越えたと思っていたら、更につぎの段階へ行きました。

薬はほぼ効かず、鼻水、涙が終わることなく続きます。

今年が1番ひどいような。
会う人会う人に鼻声じゃが~風邪ひいたん?
と聞かれます^^;
梅雨に入るまでの辛抱です。

今晩はいつもより念入りにセルフリフレをしようかなと思っています。

リフレクソロジーは足の裏を中心に、優しい刺激でトリートメントしていきます。

足の裏と体の様々な器官は繋がっています。

先日、リフレクソロジー初級講座を行いました。
交互にリフレをするうちに、肌の温もりと優しい刺激で実はと~っても眠たくなっていました。

ストレス社会、日々知らず知らずのうちに疲れが溜まって来てませんか?

リフレッシュにリフレクソロジーおすすめですよ♪

こんな感じで親指を使ったトリートメントをしています。






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