高温期後半

お久しぶりな日記になっちゃった…

てのも、15日はD28。

私の周期は30日前後なのに

初期症状っぽいものは胸の張りくらいしかなくって

なんだかちょっと物足りないような高温期後半をすごしてます。

4日くらい前に夜中急におなかが痛くなって

吐くのか？吐かないのか？

いや、下から出たー！！(ばっちくてごめんなさいw)ってことはあったものの

夏バテとか、食あたりとかそんな感じだったしなぁ～…

低温期の前半は夏バテで体調悪いのMAXだったし

今期はあんまり過度の期待をすることなく

精神的には穏やかに過ごせたんだけどな～

ただ、アイスを食べ過ぎた感が否めないので反省

会社では専ら社員食堂の定食。

毎日変わるメニューも豊富でいいんだけど

食べる時間帯によっては真っ茶色メニューしかなかったりするし

食生活ももっと考えないとなー。

やっぱりお弁当にシフトするしかないのかなー…

ものぐさなのでなかなかハードルは高い

でもベビさんのためにも頑張らなきゃなー！

さて！

明けて今日、高温期の血液検査のために病院に行く予定です。

また貧血になっちゃうのかしら～

ふふ～