無料モニター募集のお知らせ

あなたの事業をアシストします！
株式会社乾杯・KANPAI
あなたの事業アシストオフィス統括秘書の櫛田嘉代です。

今日は、無料モニター募集のお知らせです。
長文ですので、途中離脱、大歓迎です(笑)！

「ふり～と～く（仮称）」というサービスを始めようと思い
その無料モニターを募集することにしました。

このサービスの内容を簡単にご説明すると

「自分のいい状態を保つための自分との対話と他者との対話」

です。

具体的には、こんな流れで進めていきます。
　ノートを1冊ご用意いただきます。

　日々、自分が感じる「うれしかったこと」「たのしかったこと」

　「悲しかったこと」「腹が立ったこと」などをノートに

　書き留めてみてください。

　※キーワードだけでも、日記風に文章でも

　　ご自身の書きやすいスタイルでどうぞ(^^)。

↓

　そのノートを見ながら、私と「ふり～と～く」をしましょう♪

　※見せたくない所は、見せなくて大丈夫です！

↓

　「ふり～と～く」を通して、私が気づいたことや感じたことを

　ノートにコメントさせていただきます。

続けていくと

「自分で自分のご機嫌を取ること」と「自分の状態を知ること」
ができるようになると思います。

このサービスを始めようと思った理由は

「自分で自分のご機嫌を取ること」「自分の状態を知ること」が大事

だと思うからです。
私たちは日々、たくさんの人と接したり
いろいろな情報を受け取ったりします。
接した人の反応や言葉に対して、また受け取った情報に対して
自分なりの解釈をします。
すると、いろいろな感情が湧いてきます。
湧いてきた感情で、自分の気持ちが上がったり下がったりします。
その上がったり下がったりする幅が
広すぎると疲れるし、狭すぎるといつか爆発する可能性があります。

（私自身の体験です(^_^;)）

自分にとって塩梅のいい「幅」がどのぐらいかを
自分で分かっておくことが大切だと私は思っています。

「塩梅のいい幅」は言い換えると「自分で自分のご機嫌を取ること」

であり「自分の状態を知ること」になると思うのです。
そして「自分で自分のご機嫌を取ること」ができれば
その時点でベストな判断や決断ができる確率が高まります。

カウンセリング、コーチングそしてヒーリングなどを活用することで
「自分で自分のご機嫌を取ること」も「自分の状態を知ること」も

できます。
「塩梅のいい幅」が一人ひとり違うように
どの方法がご自身に合うのかは、一人ひとり違うと思うので
このようなアプローチがあってもいいのではないかと考えました。

ノートを使う理由は2つあります。
1つは、自分が頭で考えていたり、心で感じていたりすることを
文字にすることで客観視できるからです。
これは話すことでも可能ですが、相手のあることなので
自分がしたい時にできないこともありますね。
書き留めることであれば、気軽にできると思います。
もう1つは、自分が書き留めたものを後から目にすることで
何かに気がついたり、自分が励まされたりすることがあるからです。
例えば、自分の気持ちが落ちている時に目を通したら
その時よりも辛い時を乗り越えた自分がいたことが分かるかもしれません。

これから始めようとしているサービスですが

ゆくゆくは、このサービスが必要ない時が来るといいと思っています。

「自分で自分のご機嫌を取ること」ができる人が増えれば

人間関係で悩むことが減ったり

受け取った情報を自分の責任で利用することができたり

するようになると思うからです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
では、詳細のお知らせです。
　☆募集コース・人数
　　　（１）月2コース：3名
　　　　　　1ヶ月に2回、60分の私との対話を行います。
　　　（２）月1コース：3名
　　　　　　1ヶ月に1回、90分の私との対話を行います。
　☆費用：無料
　☆期間：3ヶ月
　☆時間と場所：ご相談で決めます。
　☆ご準備いただくもの：お気に入りのノート
　☆お願い：モニター終了後、「体験者の声」として

　　　　　　　　ブログに掲載させていただくことにご了解ください。
　　　　　　　　（性別のみの掲載とします）
　　　　　　　　※「体験者の声」はブログに掲載させていただきますが
　　　　　　　　　対話の内容は一切外部に公表しません。
　☆お申込方法：フェイスブックメッセージまたは

　　　　　　　　　　　メール（kushida☆kanpai-kanpai.com）にて。

　　　　　　　　　　　（メールの☆を＠に変えてお送りください）

素朴な疑問、お問合せも

フェイスブックメッセージかメールにお気軽にどうぞ。
お申込をお待ちしています♪

長文をお読みいただき、ありがとうございましたm(_ _)m。

では、また(^^)。

ただいま、募集中！

【乾杯・KANPAI主催】
　◯12月5日（火）・19日（火）・2018年1月9日（火）・20日（土）

　　「パワービジネス・リセット大学　第三期」

　◯12月8日（金）　13時30分～17時30分

　　　「公輝の部屋」拡大版

　　　（第一部：13時30分～15時30分　第二部：15時30分～17時30分）