こんちゃー！いっしーです！
前回ブログはこちら
さてさて、前回のいっしーターンでAGAのことを書くって言いましたね。
ちょっとそれは次回にパスします((((；ﾟДﾟ)))))))
少し逸れたお話をば。
年齢とともに髪の毛が薄くなるってゆーのはよくある話です。
原因は一つや二つではなく、たくさんの要因が絡んだ結果であることが多いです。
可能性として有りやすいのは、遺伝が一番考えやすかったりします。
します、が！
他に考えられるのは生活習慣と環境が絡んだりするんですねー。
習慣で良くないのは、
た ば こ！
ですねやっぱり。
髪の毛を生やす栄養は、毛細血管から届く血液によって成長します。
たばこに血管を収縮させてしまう影響があるのはわかりますね。
結果としては髪の毛に栄養が届きにくくなってしまいます。
((((；ﾟДﾟ)))))))
次に、夜風呂せずに朝風呂派の人。
忙しかったり疲れてたりは、とってもわかります。でも、
寝てる時に細胞が再生しようとする力が一番大きいんだそうです。皮膚表面も清潔に保ってお休みになることが、健康にも髪の毛にも良いってことがわかりますね。
そして食事。
ジャンクやお菓子うんぬんは論外なので言うつもりはありませんが、
3食もしくは体調を考慮した食事の取り方がとても大事です。
ちゃんと栄養のあるものを食べろー！ってよりは、むしろ食事すらままならない人いるでしょ！？って感じですね。
はい。上記に述べた件は、すべていっしー自身です！((((；ﾟДﾟ)))))))
そしてお医者さんに強く改善するよう言われました！！((((；ﾟДﾟ)))))))
いくらお医者さんやお薬があっても、ちゃんと改善するかしないかは自分次第ってことです！！！((((；ﾟДﾟ)))))))
苦笑いしかできません。。。
といった経緯からAGAのことに詳しくなったので、次のいっしーターンからAGAの詳細を上げていきます！
ではまた次回ー( ´ ▽ ` )ﾉ
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更新しました！
理容師が髪で悩んでる！第一章
是非読んでください( ´ ▽ ` )ﾉ
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