asshran神戸店のKajiです
９月に入ってから毎回このフレーズとなりますが･･･
秋と言えば。。。
読書の秋ですね
asshranにお勤めするようになってからは、天然石本はもちろんのこと、スピリチュアルに関する本をよく読むようになりました。
そしてスピリチュアル関連の本の中には必ずと言っていいほど出てくる言葉があることに気づきました。
それは、グラウンディング。
簡単に言いますと、グラウンディングとは、
「地に足をつけること」
･･･を言います
語源は英語の「グラウンド」（地面）からきているそうです。
グラウンディングはとても重要なのだそうですが、
いまいちピンときていなかった私。。。
ですが、きちんとグラウンディングが出来ていないと。。。
下記のような状態になるとかで…
今はグラウンディングの大切さを噛み締めています。
グラウンディングができていない状態になりますと･･･
●何だか最近ツイていない、何をやってもうまくいかないような気がしてしまう。
●集中できない。
●１人が淋しくてしょうがない。
●人前で自分の話ばかりをしてしまう。
●鬱っぽかったり、ぼーっとしてしまうことが続く。
●よく忘れ物をする。物忘れが多い。
●空想、妄想が多い。
●過去の良かった時代ばかりを思い出す。
●小さなことにすぐ動揺してしまう。
●よくダマされる。
……
対して、きちんとグラウンディングしていると、このような感じになるそうです
●自分が今何をすればいいのか自分で答えを出せる。
●人の誘惑や、人に左右されることがない。
●過去の思いに捕らわれなくなる。
●現在をしっかり生きることができる。
●現実をしっかり受け止められる。
●自分の健康管理の意識が高くなる。
●チャンスを逃さなくなる。
●嬉しい偶然がたくさん起きてくる。
●依存心が無くなる。
●物事に動じないで落ち着いて行動している。
グラウンディング、大切なのですねぇ～。。。
･･･で、どうすればグラウンディングが出来るようになるかと言うと、様々な方法があるみたいですよ
少しですがご紹介させて頂きますね。
森や山に出かける。（ちなみに海は浄化の場所だそうですよ。）
温泉に入る。(大地のエネルギーがたくさんチャージできるそうな。)
根菜類を食べる。
ガーデニングなど土を触る作業をする。
パワーストーンを身につける。パワーストーンは元々、地面の下にあるものですので、とてもグラウンディングを助けてくれるそうです。
身につけるだけでなく、部屋の４隅に置いたり、寝室に置くなど、
部屋に置くことでもグラウンディングすることができるそうですよ。
私も、しっかりグラウンディングが出来るように意識していきたいと思います
では、本日も素敵な１日をお過ごし下さいね