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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

秋といえば運動会、お弁当、紅葉🍁、ピクニック

先週の土曜日は、雨の中
運動会でした。

台風24号接近中の中、
土曜日にするのか、日曜日になるのかとハラハラ

でも、土曜日にしないと、
日曜日はもっと開催が危ぶまれる
と、娘と話していました。
結局、土曜日に決行

シトシト雨が降ったり、止んだりしながらも
運動会は開催
練習したお遊戯
かけっこ
親子競技
鼓笛隊

本当に、先生方の準備は大変
お疲れ様
ありがとう😊

当たり前ですが、
4歳になり、3回目の運動会は、
流石
体操も
お遊戯も
かけっこも
頑張れ👍と応援できました。
去年までは、
あれれーれ
何処見てるのかなぁー
あ、また、
何処かに連れていかれた
でしたから

鼓笛隊から
急に雨足が強くなり
体育館の中で、運動会を続行。

鼓笛隊の指揮者の女の子は、
先生から
急遽、進行方向の変更を指示され
すこし、困った表情

でも、流石
指揮者に選ばれただけあり、
体育館の中を綺麗に誘導していました、

子供にも、急な対応があるんですね。
ある程度は、予定されたことかもしれませんが
臨機応変に対応
素晴らしかった

マロン

通勤途中に左側から視線を感じ振り向くと

にっこりとおばさんが微笑んでいた

おばさんは、小さなか細い声で「かわいいね😍」と

もちろん、私のことではない   当たり前か

おばさんが見ていたのは、すみっこぐらしのパスケース

そして、おばさんは
「レスポーのバッグを見て、グレー地にピンクのリボン🎀ハート♥️をみて、可愛い😍」と

私は、なんだかちょっと怖くなってしまいましたが、「はー」と訳のわからない返事をすると

次の駅に停車
おばさんは、たち去り際に
「可愛いのが好きなんだねー‥‥」と

職場の仲間には、
今日の持ち物可愛いですね
今日のお洋服オシャレですね。素敵ですね。似合ってます。
こんなこと言って失礼かもしれないけれど、可愛いです。

なーんて、
時折声をかけてもらえると、
なんだか、気分ルンルンで
仕事もはかどりますが、

見知らぬ人に言われると
なんだか、素直に喜べない?

やはり、人間関係って大事だね。
でも、ボソボソ声が難聴側からの声かけだったのに、聞こえたので、
ちょっと、うれしかった。

マロン


タイ旅行第2弾は、タイマッサージ

毎年、タイマッサージを受けて居るのですが、
今回は、一緒に行った夫が足、腰が痛いというので、朝、晩タイマッサージ三昧   笑い

夫は、タイに行ってもタイマッサージには、基本行かないので、一人でいつもマッサージ屋に置いていかれます。でも、今年は、足、腰が痛いと積極的。効果を感じたのか、パタヤ在住時は毎日通いました。

私もこれ幸いと
一緒に便乗

タイマッサージは、全身のメンテナンス
しかし、痛い
体の硬い私には、
ほんとに辛い
でも、終わった後
身体が軽くなる

日本に帰り、自転車に乗り
体の変化を実感(╹◡╹)
身体が軽い

そして、自分の体を少し伸ばしたほうが良いと思い、寝る前にほんの少しのストレッチ!
いつまで続くか分からないけれど、
縮んでいる体を伸ばすと気持ちいい

少し痛い
伸びてる感じの
心地よいストレッチ
おためしあれ

マロン

今年も夏休みを利用してタイ旅行✈️🇹🇭

友人に「タイ旅行に毎年行って居るって、そんなにタイは見るところあるの?どこが良いの?」と
聞かれ

私自身どうしてなのか、考えてみた。
基本は、毎年帰ると
「来年も来よう!」
春になると
「あーもうそろそろタイ旅行のチケット取らなきゃ」
となる。

タイの魅力🇹🇭
気候、暑いけれど😵ムシムシしない
クンオープセンが美味しい
トムヤムクンが美味しい
プー炒めが美味しい
ぞうさんビールが美味しい
島に行けば、海がきれい🏖
言葉は分からないけれど、ヂェスチャーで通じる
笑顔が素敵
笑顔の裏で騙したりするのでよくわからないところが好き
買い物の値段はあってないような、ところが楽しい

考えて見れば、日本でも同じことあるかもしれないけれど、
やっぱり、タイ旅行は🇹🇭✈️
私にとって年一度の楽しみ

来年のタイ旅行にむけて、
日常会話のタイ語にトライしないとね。
一人で出歩けないから   笑い🤣

マロン
9月のタイ旅行間際のこと

私「空港に何時に着くようにする?」
夫「そんな遅くちゃあダメでしょ🙅‍♂️間に合わないよ」と
私「この間、フライト便確認したら、10時だったよ。」
夫「違うよ、1時間違ったら向こうに着く時間も変わるから、9時だよ」
私がネットでフライト便を確認すると10時なので「飛行機✈️のeチケットを見てみようよ」と提案

確かにeチケットは、9時台
二人して、どうする?
もう、電話対応していないから
明日、確認するしかない!
夫が翌日確認することに

航空券販売店に確認すると
フライト便が変更になった。
一度連絡入れたが、出なかったので、そのままになっていた。
予定していたより時間変更が遅かったので、もし今回気づかなかったとしても、
行けないことはなかったかもしれませんが
出発前にもう一度連絡してもらえたらと思いました。
今まで手配がスムーズだっただけに残念(*´Д`*)

日常的にも連絡が取れないことってありますよね。
メールをしても見れないことも多いですよね。
お客様には、なんとしても、
連絡して欲しいですね。
一ヶ月以上前からわかっていたようなので、
電話でなければ、郵送するなど
相手に届く方法を視点を変えて
試してみたいですね(╹◡╹)

マロン