希望

こんにちは。アサーティブ福岡のけいです。

先日の講座に参加された方より、「コミュニケーションを取ることに希望を持っことができました。」という感想のお便りを頂きました。

前回の講座は、日々の暮らしのコミュニケーションで、参加された皆さんが、それぞれ難しいと思っていたことを勇気を出して、アサーティブに会話することにチャレンジしました。そして、実践練習を通じて、いろいろな気づきがあったようです。皆様、本当にお疲れ様でした。そして、お便りありがとうございました。
今後も、アサーティブネスを継続して学べる機会をつくっていきますので、応援をお願い致します。

アサーティブネスは、相手にどのように伝えるのかというスキル「技」よりも、「相手とどのような関係を築くのかを考えること」と「向き合う時の姿勢」が大切です。そして、私の伝えるアサーティブネスは、自分と相手を大切に思う「心」を大切にしています。

私自身、ひとは、人間関係に「希望を持つ力」と「変える力」を持っていると思っています。そこには、最初の一歩を踏み出す、勇気が必要です。私は、アサーティブネスを通して、その最初の一歩を踏み出すお手伝いをさせて頂きたいと思っています。

さて、２００９年６月１３日に「自分も相手も大切にしたコミュニケーション」のアサーティブトレーニング講座を開催します。今回は、アサーティブに自分の気持ちや要求を伝えることを学びます。
アサーティブネスを学んでみたい方、何だろうと興味をもたれている方は、一緒に学んでみませんか。

講座： 「自分らしく伝えてみよう」　アサーティブトレーニング講座

　 http://www.assertive.jp/purpose.html

日　程： 2009年6月13日(土)　13:00～17:00
場　所： アクロス福岡　会議室604会議室
　　　　　　福岡県福岡市中央区天神１丁目　TEL：092-725-9113
対　象： 一般(18才以上の方)
定　員： 12名
費　用： 4,000円(リピータ3,000円)
講　師： 花田　桂

　　　　　　　http://www.assertive.jp/index.html

三鷹の森ジブリ美術館に行きました。

こんにちは。けいです。
週末は、娘と二人で東京の三鷹の森ジブリ美術館に行きました。

ジブリ美術館に行くのは、４度目。
娘が３歳のときから、毎年誕生日月に行っているのですが、私にとっては、何度行っても新しい発見ばかりとなっています。

それは、娘のジブリ美術館を見てまわる姿である。彼女が歳を重ねるとともに、鑑賞するポイントや手に触れるものが変わっていくこと。
年に１度、同じ時期に、同じ場所に行くと成長の度合いが良く分かる。

彼女といつまで、一緒に行けるかは分からないが、心に残ってくれたらうれしい。
私にとっては、そんなことを感じたジブリ美術館となりました。

　　　(ポンプ)　　　　　　　　（パティオ）

きちんと断ってみよう アサーティブトレーニング講座が終了しました。

こんにちは。アサーティブ福岡のけいです。

去る４月１１日（土）アサーティブトレーニング講座が開催されました。
九州各地からたくさんの方が参加して下さいました。

講座に参加された皆様、本当にお疲れ様でした。

今回の講座は、参加された皆さん全員で「自分も相手も大切にして、相手の要求などを断ることについて」学びました。具体的には、参加された皆さんの日々の暮らしでの断り方を振返り、ワークを通して、「自分も相手も大切にした断る方法について」真剣に考えました。

講座は、３時間という短い時間でしたが、皆さん、それぞれにコミュニケーションのヒントをつかまれたようでした。本当にお疲れ様でした。

皆さまのコミュニケーションの方法の選択肢のひとつとして、「自分も相手も大切にしたコミュニケーション」のアサーティブネスをご自身の身近な場面で、繰り返し行っていただきたいと思っています。
皆さまの日々の暮らしの中で、アサーティブネスの実践を心から応援しております。

講座内容「きちんと断ってみよう」アサーティブトレーニング講座
http://www.assertive.jp/lecture/course20090405.html