こんにちは。けいです。


暑い日が続いていますが、皆さんは、如何お過ごしでしょうか?

私は、7月の終わりから、地域の夏祭り、職場の暑気払いの会(バーベキュー大会)、お盆の親戚寄りの準備などで、バタバタとしていましたので、ブログを更新することができていませんでした。

今日から、自分のペースに戻れそうなので、ゆっくり自分の時間を楽しもうと思っています。


さて、冒頭に書いた行事ですが、
今回、私が主体となって、地域の方、職場の仲間、家族・親戚との間で、親睦会を開催しました。
その理由としては、地域の方、職場の同僚・後輩たちと「最近、コミュニケーションを取ることが、難しくなってきた」と話す機会があったからです。なので、仲間同士で「何かやってみよう」と思い、行事を開催しました。


私自身、仲間同士で行事の準備や開催を行なうことで、コミュニケーションが取りやすくなるのではないかと思いました。また、自分自身もアサーティブに生きることの実践になると思いました。
具体的には、日々の暮らしの中で「相手に何かを頼むこと」、「感謝の気持ちを伝えること」、「自分の考えや意見を言うこと」などをきちんと伝えることを実践をしたいと思ったからです。


そして、その行事も無事終わり、私自身ホットしています。また、自分としては、達成感で一杯です。

職場の同僚が、私にこんなことを伝えてくれました。
「けいさんありがとうございます。本当に楽しかった。若手同士で定期的に今回のようなことをやりましょう。」と言ってくれました。


私自身、嬉しかった。私も続けようと思っていますし、、何かを続けることでよいコミュニケーションへ繋がって行くのだと感じることができました。

この半月、私自身、たくさんのことを考えることができました。そのことをこのブログで、少しづつ書いて行きたいと思っています。

こんにちは!

アサーティブ福岡のけいです。


去る7月18日(土)アサーティブトレーニング紹介講座が開催されました。
福岡市の男女共同参画協議会の方30名とアサーティブネスについて学ぶことができました。講座に参加された皆様、本当にお疲れ様でした。


今回の講座は、参加された皆さんの年代が20代から70代と幅広いということもあり、大半の方が講座で「アサーティブネス」という言葉を知った方ばかりでした。
講座では、皆さんご自身のコミュニケーションを振り返り、グループワークやディスカッションを行い、アサーティブネスの理論について学びました。


皆さまの日々の暮らしの中で、アサーティブネスの実践を心から応援しております。

けいです。博多祇園山笠が無事終わりました。

今年は、1番山笠ということもあり、精一杯参加させて頂きました。


私の参加している町内では、山笠の終わりは、「博多祝いうた」と「博多手一本」で締めることになっています。
その中の博多祝い唄の2番を皆さんの前で唄わせて頂きました。とても光栄なことです。私自身、とても緊張しましたが、良い経験をさせて頂きました。

山笠も終わり、福岡でも夏本番になるのだなと感じています。


さて、7月18日(土)に自分も相手も大切にしたコミュニケーションの紹介講座が行なわれます。はじめてアサーティブネスを学ばれる方にお会いできることを楽しみにしています。


 「自分も相手も大切にしたコミュニケーション 

  アサーティブトレーニング紹介講座」  

  主催:福岡市原西校区 男女共同参画協議会