前回のアサーションについての私の思い当たるフシとは・・・

1番最初に浮かんだのは②の自分よりも他者を常に優先し、自分のことを後回しにするやり方。

あてくし、昔からNoと言えない日本人で結構人に合わせてたんですがあせる(例えば友達との約束とか)、

留学したりしていろいろ学び、だんだんそれって違うかもと思い、少しづつ改善していたものの、

そう言われると未だ思い当たるフシありです。。ガーン

いやーんアサーティブになるためにもっと学びた~い!叫び