アサーション本

友達に借りたアサーションの本を読んでみたところ、アサーションとはまず人間関係のもち方を大きく３つに分けたとき

①自分のことだけ考えて、他者を踏みにじるやり方『攻撃的型』

②自分よりも他者を常に優先し、自分のことを後回しにするやり方『非主張的型』

③ ①と②のやり方の黄金率というべきもので、自分のことをまず考えるが、他者をも配慮するやり方『アサーティブ型』

があり、この③のやり方のことを言うらしい。

すでに深い。

すでにここまで読んだだけでどっきりんこな私。

思い当たるフシありです！（ネガティブ方面）

あらためて文章でタイプ分けされると客観的に見れるもんですねぇー。。