最強の前提をダウンロード! | 毎日を楽しく、穏やかに生きる。 ちょっぴり生きづらさを感じてきた私の奮闘ブログ

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発達障害やグレーゾーンでもない、でも少し生きづらさを感じている自分

統合ワークに出会い、毎日が楽しくなってきました✨

千葉の田舎町で統合ワーク提供中です

なんだかんだと
未だに悩んでいたママ友づきあい。


時には猛烈な寂しさに寄り添ってみたり

時には猛烈な怒りが湧いてきたり

時には寂しさを埋めようと仲良くもなりたくない人にゴマすろうとしてみたり

時には友だちに素直に気持ちをいってみたり

時には「私が本音言ったんだから、言うとおりにしなさいよ!」なんて思って怒ったり(実際には言ってません 笑)

時にはメール返事がそっけなくなったように感じたり

時には他の人と仲良くしてるだけで「私はもう嫌われちゃったのかな…😢」なんて話をしている姿をみるだけで悲しくなったり


改めて書きだしてみると
なんかもぉ、恋人か!っていうくらいなんだけど(笑)


「自分勝手なほど愛されちゃう女♡」
とか
「自由に生きてれば勝手に愛される♡」
とか


前提を書き換えてみたり


とにかくその時の気持ちを書き出してみたり。


それはそれはもう!
ありとあらゆることを試してみて
たくさんたくさん足掻きました!


ホントはこーゆーとき、
「何もしない」のがよかったのかもしれないけど


毎日送迎で顔合わすことで
そーするとやっぱり気になっちゃうことだから!


とっことん!あがいてやりましたっ❗️
(`・∀・´)エッヘン!!


おかげで気がついたのは


誰とでも仲良くなれて、友だちが多い友だちが
羨ましかったということ。


あ、もちろんね
寂しさもあったよ。


私はそこまで友だち多くないからね
必然的にその友だちが他の友だちと遊んでる間はヒマになるわけだから。


なんか友だちを取られてしまったような、
私自身も嫌われてしまったかのような、
気持ちにもなった。


でもそれって、どれもこれも
私にはない部分をもっているという羨まし感からきていたものだった


だからね
明日からは…


寂しいな、ちょっとモヤモヤするな…ってシーンに遭遇した時は


あ、あれ。
未来の私だわ♪


と思うことにしました(*´艸`*)


さて、どんなふうに現実は変わるかな?


おしまいニコニコ



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