ダイエット：理想体重になりましたｗｗ

今日の朝、体重を測りました、

いつも記録しているダイエットサイトがあるんです。

そこでいつものように記録してふと気がつきました。

理想体重って項目があるんですが、そこには48.8ｋｇと書かれていました。

そして今日記録した体重が48.6ｋｇ。

・・・

理想体重達成のようですｗ

でも体脂肪は２８．８％ｗｗｗｗ

隠れ肥満まっしぐらですｗ

体脂肪２３％がたしか理想的な体脂肪だったはず。

あと５．３％減らさないといけませんよｗｗ

理想体重入った事ですこしモチベあがりました♪

夏までに47kg、今年中に出来れば43kg目指して頑張りますww

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