ダイエット：体重が昨日にほぼ戻りました。

今日の運動も終わってランチ行って来ました。

稲庭うどんすきとカニ太巻き寿司（３貫）・茶碗蒸し・天ぷら・シャーベット・牛肉＆カニ寿司（これは葉書を持っていくともらえた奴で３貫ありました）を食べたんですが、いつも通りおいしかったです。

今日は思ったほど食べられなくて旦那にお寿司とかうどんとかもちょっと食べてもらってうどんは殆ど残しちゃいました。

胃が小さくなったのかな？

今日の体重は昨日と比べて減っていてほぼ昨日と変わらない体重です。

もしかして今が停滞期とか言う奴なんでしょうか？

前も51kg付近で体重が増えてたんですよねー。

51kg付近が勝負といった所なのかもしれません。

となると明日の体重は増えているのかな？

来月の病院に行くまでにせめてもう1kgは減らしたいんですけどね。

まああせらずに行こうと思います。(・ω・)/

いつもの昨日の食事です。

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朝：食パン6枚切り1枚

　　スライスチーズ

　　プルーンジュース

　　黒豆茶

昼：厚揚げのカレー風（昨日の残り）

　　ご飯

　　黒豆茶

　　プルーンヨーグルトドリンク

夜：厚揚げのチゲ鍋

　　豆腐とわかめのスープ

　　黒豆茶

間食：唐辛子せんべい4枚

　　　ダブルクリームエクレア（ファミリーマートのです）3分の1個

　　　エントリー1枚

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ダブルクリームエクレアはテレビで言っていて人気の奴らしく、旦那が買ってきたのを少し分けてもらいました。

クリームがくどくなくて結構おいしかったです。(*^o^*)

今日の体重

51.1kg

昨日と比べると-300gですね。

そろそろ痩せ期が終わるので痩せれば嬉しいですが、なるべくキープの方向で頑張りたいと思います。

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