ダイエット：体重あと少し

今日の運動も完了ですー(・ω・)/

体重を量ったところあと少しで土曜日の体重に戻せそうです。

明日も運動頑張るぞ～p(^-^)q

いつもの昨日の食事です。

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朝：食パン6枚切り1枚

　　スライスチーズ1枚

　　プルーンジュース

　　黒豆茶

昼：カゴメのチーズリゾット（ダイエット用の低カロのです）

　　黒豆茶

夜：たこのキムチ炒め

　　白菜とわかめのコンソメスープ

　　黒豆茶

間食：エントリー1枚

　　　　酒まんじゅう半分

　　　　コーヒー1杯

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ちょっと間食してしまったけれど体重は落ちたので良しとします。

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