寝る前ヨガをやったら

ドッと疲れと眠気が襲ってきて

いつ寝落ちたかも分からないくらいの、寝落ち。


いかんいかん。

がんばれ自分びっくりマークびっくりマーク


もはや自己満足のための、ブログ更新。

自分で自分の気分を上げるための、私にとっての大事なこと。

だから、がんばれ〜!






いかんせん暑すぎるね。

溶けるね。


水分、塩分!!


熱中症に気をつけて

日々生き延びよう。