ゴリッゴリの背中

先日マッサージに行ったら

「背中がガチガチ過ぎますね」

「これじゃぁ深呼吸したくてもまず息が入らない」

と言われた。

全然そんなつもりなくて、むしろ足の方がケアが必要だなーと思ってたから、びっくりした

でも確かにゴリッゴリで、あまりの音に笑っちゃうくらいだった

気づかないところが張ってるもんなんだなぁとしみじみ。

最近作業やらなんやらで、画面とにらめっこしてること多いから、それでかな～

がんばってほぐしてこ