今日は朝、
いつもよりも強度強めのトレーニング。
汗だくになって、
でもやっぱり前よりも達成感がある
前は、できない～😭って気持ちのが多くて、
でも最近はできなくても楽しいって思うことの方が増えてきました
そしてそのあとは、掃除
久しぶりにガッツリ掃除して、すっきり
しかしこれまた汗だく
そんなわけで、
14時にはもう、お風呂に入ってしまった
お風呂入って、もうすでにベッドでゆっくりできるしあわせ。。。最高
庭で咲いていたお花が落ちてしまっていて、
我が家のリビングに仲間入り。
まだやることあるけど、
今からちょこっとゆったりした午後のひとときを過ごそうと思います。
みなさまも素敵なアフター５を。。。
