管理する意識

昨日、久しぶりにお散歩して、

今日もラジオ体操したり、少し歩いたら、

もう、今、とっても眠い。

身体は正直だ。

淡々と過ぎていく日々だけど、

自分で意識して身体を管理する、ということを

この４月中にちょっとでも習得したいな。

がんばろう。

というわけで今日はこれだけ。

猛烈に眠気が…

みなさまおやすみなさいまし。。。