○○して初めて気付く

なんだかあやぱんつ、アキレス腱を痛めたらしく。

今朝起きたときからアキレス腱に激痛が。

たまにあるんです、こういうの(￣^￣)

おかげで今日は大好きなバレエのレッスンも
見学となってしまいました(;ﾍ;)





こういうときに改めて、
歩くときはこういう筋肉とか筋を使うんだなぁ
と実感したりしますよね

いつも意識していなくても
やっぱり健康は第一なんですよね






それにしても、
早く治ると良いなぁ...(ﾟﾟ)