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使い道

みんなやっふぃ!やっふぃ!やっふぃ!やっふぃ~
今日は久しぶりに暖かい日でしたがみんなはなにして過ごしてましたか
私は電話魔になってました 電力会社にガス会社に水道局廃止の電話だったんだけど一仕事終えました ついでに固定電話 解約しちゃった 携帯電話があると固定って使わないもんね
みんなは使ってるかな
明日はガス開通の立ち会いに新しい家に行ってきますよ 帰りに郵便局で年金下ろしてきます でも今回の年金 自由なお金がないんだよね 使い道決まっちゃってるからさ さみしい年金支給日です タクシー代も若干ですが上がるし
でもいぬとねこを飼うんだ いつになるかわからないけどね
名前を考えなきゃね
んじゃ またね
バ~イビ~ン

みんなやっふぃ!やっふぃ!やっふぃ!やっふぃ~
今日は寒い 寒すぎる だから冬は嫌い でもスキーは大好き スノボーは滑れません 誰か私に教えて


私は寒さに負けずに新潟駅にいって来たよ もちろん大好きなビックカメラに寄ってきたよ 何を買うってわけでもないんだけどね
今ほしいものがかわってスカパーのHDのチューナーが欲しい レンタルするって方法もあるんだけどカードを作らなきゃなんないんだよ 私はカードを持たない主義なんだよ いつでもニコニコ現金払いなんだよ だからチューナーを買わないといけないんだ~


引っ越しの方なんだけど借りる物件決めたよ 4万6千円の借家にしたよ 引っ越し予定日は今月の15日だよ 新生活楽しみ


んじゃまたね
バ~イビ~ン

サンマ定食

やっふぃ~ みなさん元気にしてましたか
私は少し体調を崩し気味です(汗)

そんな今日ですが調理実習ポクポクの会がありました
今日のメニューはさんま定食
メニュー
豪華に肉じゃが付き (*゚▽゚*)

実のところ 私は肉じゃがが苦手・・・
ジャガイモがダメなんです
ホントはメニュー決めの段階で断ろうと思ったんだけど
その前にグリーンピース抜きを採用してくれたので
断るに断れなかったんです

泣く泣く採用です
まるで今の日本みたいです(´;ω;`)
私が担当したのはさんま焼きと大根おろし
楽な分担でした 

完成は
完成

実に美味しそうにできました
さんまは冷凍ではなく生サンマだったので
塩をかけずに焼きました
脂がしっかり載ってて美味しかったですよ

今回の一人当たりの予算は450円でした

血糖値

みなさん (●´з`●)←こん★
いかがお過ごしですか??

うちは今日は株に没頭してました
成果は散々でしたがドクターシーラボは絶好調♪

明日からの爆上期待を込めて今日5株だけ売りました
あとの銘柄はの本当に散々な結果で・・・
テクモもダメ 日本金属も上がらんかったし
夢の5千万も本当に夢に終わりそうです

明日は血糖値の検査結果が出ます
肝臓の方は丈夫なようで薬に負けてません(((o(*゚▽゚*)o)))

精神科で検査するのも不思議なもんですがこれに限っては
主治医じゃなくて内科専門の先生が見てくれてます
精神科の先生も(主治医)元は内科の先生だから
見れるんだけどね

昨日 高校時代からの友人からメールが来ました
なんでも来週にOB戦があるらしいんです
これは出ねばなりません
ちょうど来週はオープン戦もないし
行けちゃうんじゃない??

今から楽しみ♪

先日の調理



みなさん こんばんわ
入梅して数日経ちましたが
いかがお過ごしですか??

先日デイケアの調理実習ポクポクの会が
ありました

今回のメニューは
チンジョーロース定食でした

いつもならもとを使って作っていたのですが
今回はソースから作りました
もちろん担当は・・・

ハイ ハイ なぁです
レシピをみながらなんですがかなり苦戦もすることもなく
完成しました

具材にタレを絡めて味見

なんだか味が薄い・・・
ウィスタ-ソースを入れて
味の微調整・・・

今度は完璧でした
レシピより多目の量です

実食の時間
白米にあってかなり美味でした

1人あたり ¥460でした$NAO ROOM


$NAO ROOM

セッティング

みなさん こんばんわ
GWいかがお過ごしですか??
海外に行かれてる方もいると思いますが
なぁは日本で活動中です
ハイ プレゼント♪ (〃∇〃)ノ由☆

今日は90センチの水槽のセッティングをしました
中には行き場を失ったグッピー軍団を泳がせよう
水草はもうすでに購入済み

バケツの水の中で浮かせてました
砂利の色は何色にしようかな~
って悩んでも一種類しかないのですが・・・

集中する事約1時間・・・
完成しました 後は水が出来上がって
魚をいえれるだけです


さてなぁのゴールデンウィークの予定ですが
野球の試合が組み込まれてます
大会もあるし・・・

投げますよ~
|壁|_‐)))コソコソ

風邪も治さなきゃ・・・

スタッフ~ スタッフ~

オキロー!!!!!(o≧o≦)○))o(__*)Zzzバシッ☆
はっ!!
みなさん こんにちは

今 目覚めました

昨日は年金支給日でした 
朝一で郵便局へレッツらゴ~
もうすでにお婆ちゃんやお爺ちゃんが
並んでました 順番にして4番目

お爺ちゃん達はATMの操作に慣れて・・・

慣れて

慣れて

慣れて

慣れて

慣れて

慣れてな~い
カードの出し入れを何度も繰り返して・・・

挙句の果てには
「この機械壊れとるんじゃないか??」

なんていう始末
キック!! (((((ヾ( ̄へ ̄ )/θ★)゚ο゚)ノ アゥ!!

時間はかかりましたが
無事にお金を下ろして ビックカメラへ

そしてデジカメコーナーへレッツらゴ~
しかし店員さんが捕まらない・・・
店員さんに用事がないときは近寄ってくるのに
なぜか用事があるときは来ない

買うぞオーラ出してるつもりなんだけどね
待つ事10分少々・・・

怪しい行動をすれば近寄ってくるかも
とひらめき 我を捨てて行動をする振り・・・
決してよい子はまねしちゃいけません

何をしたかというと
うろちょろしただけ・・・

なんと これをしても店員さんは来てくれない

il||li (OдO`) il||li

約20分経過して ようやく目の前に店員さんが来た
これはチャンス・・・
呼び止めて無事に購入

その足で購入予定のブルーレイレコーダーコーナーへ
なんと値上げしていた・・・
w(゜o゜*)wマジ!?

また遠退いてしまいました
人間 買うと決めたときに購入しないと
後悔するだけなんですね
学習しました
$NAO ROOM

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調子は悪くない

みなさん こんばんは
今日は関東遠征 投げてきました
|・ω・`)コッショリ

登板イニングは予定では1~3回の3イニング
調子しだいでは継続投球でした

相手は大学生チーム秋季リーグ4位のチーム
かなり強敵です
ε=ε=(ノ^0^)ノガンバァ☆☆

予定投球回数の3イニング
相手打線をしっかり抑え込み
4奪三振 ノーヒットに抑えました

監督からの続投の声もあり続投してきたんですが
5回に捕まりました
プチッ… =D――(* ̄∇ ̄)ノ ピタッ…

ワンアウト2塁3塁のピンチに・・・
7番バッターに右中間に運ばれ
2塁ランナーまでもがホームへ一気に2点献上でした

しかしまずい投球はここまで
6回7回をしっかり抑えて降板でした

5回のピンチがなければ最高の内容だったのですが
残念です
ヽ(~-~(。。 )ゝ元気だしやぁ~

期待に応えるまで

みなさん こんばんは
ついになぁの第2戦 細かく言うと
第3戦ですが・・・

決りました!!

日曜日にオープン戦です またもや関東遠征です
この試合では先発を任されました
(>Д<)ゝ”イエッサ!!

相手は大学生です
夜露死苦(キ ̄Д ̄)y─┛~~~

若いですね~ 歳の差を感じます
でもミニキャンプでは高校生相手に投げてますから
違和感はないです

でもリーグ戦では上位の常連校です
相手は強敵ですね~ 
なぁの実力が試される試合になりそうです
|壁|(・・ )))。。。サササ

任されてるイニング数は3イニングです
調子がよければ延長もありだそうです
(>Д<)ゝ”イエッサ!!

がんばるっす♪

あちゃ~ プチッ… =D――(* ̄∇ ̄)ノ ピタッ…

みなさん こんばんわ
ジョニーデップです
ポォォ━━━━━ヽ(>Θ< )ノ━━━━━ォッ!!!!

今日は週1回の診察の日です
幻聴は聞こえるものの
バスには何とか乗れるようになって来ました
でもなんだかまだ怖いですが・・・
自宅から駅までバスで行くんですが
これがなかなかデンジャラスでいかんです

さて問題なのは血糖値
先週はミニキャンプで採血できなかったので
先々週の分の発表です
・・・・・
・・・・・
・・・・・
うわ~|||||/(_▽_)\||||| おちるぅ~
・・・・・
・・・・・
・・・・・
なんと 

血糖値が

20ポイントも上がってました
でもヘモグロビンは0.2ポイント下がって
正常値になってました

しかし 血糖値が高めでしたのでキツイお言葉を
いただきました

今回の採血もやばいんだろうな~