☆2014.2.1 | 目指せ!マイナス12㌔あーたんブログ

目指せ!マイナス12㌔あーたんブログ

体重公開ブログ(≧∇≦)b
『食事』と『運動』と『体重』を記録
といっても、
外食、間食が至福の時♡

心も体もキレイになるために!!
ちょっと頑張る&モニターしてみる
マイペースでマイナス12㌔がんばるぞ(((o(*゚▽゚*)o)))

今日の夕飯は外食ー♡焼肉ニコニコ

運動はできなかったので、
せめておしりの筋肉に力をいれて
休めて筋トレしてみた。

おしりつりそう(笑)

お通じは朝にあり☆
朝あるとその日の気分は軽いねクラッカー

体重は増えた!
けど、気にしない~たぶん筋肉かな?
ということにして、明日は
街中をぶらつく予定かに座かに座かに座