はじめの一歩
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～お知らせ～
ふうせんバレーボール鳥取大会開催決定
2011年11月26日(土)
米子サンアビリティーズ
6人一組でチームを作って参加してみませんか？
ルールはかんたん
①6人全員がボールをさわる(6回以上10回以内で相手コートに返す)
②ボールは直径40cmのピンク色のふうせんに、鈴を２個入れたもの
③ハンディキャップ3人以上入る
(ハンデのないチームは車椅子に乗ったりアイマスクをつけて、疑似体験しながらプレーしてもらいます)
おはよう
昨夜、寝つけないである日のブログ記事を思いだし、読み返してみた。
【汝、裁くなかれ】
～日本メンタルへルス協会衛藤信之先生のブログより～
「憎しみ」も「愛情」も、心理的には相手への執着から生み出される。
荘子の言葉に「君子の交わり淡きこと水の如し、小人の交わり甘きこと醴（れい）の如し」がある。
ステキな人間関係は、川の水のようにサラッとして、カタチを変えても変わらない澄んだ水のごとく深く、永遠に続くものである。
でも、本物でない人間関係は、最初は甘い酒のように酔いしれるが、酔いが冷めると悪口、陰口、批判に変わるものです。
自分がその立場にいる時には、自分の行為に目をつぶり、自分がその立場でなくなると正義の側の立場で相手を裁く。
喫煙家がタバコを止めて禁煙家になった瞬間から、健康論で喫煙家を裁く人になる。自分がタバコを辞められなかった時のことを忘れたかのように????
僕が一番好きになれないのは、このてのタイプなのだ。
だから、僕自身も講座で立派なことを言いすぎると「僕も、なかなかできないですけど」とか、正論をまくし立て過ぎると、「言うは易し、行うは難しですけどね」と言ってしまう。
また、会場が反省モードでシーンとなると「ゴメンなさい」と誰にともなく謝ってしまう。
この謝罪は、「自分がなんぼのもんや」「自分は完璧か?」ともう一人の僕が自分を戒めるからに他ならない。
だから、テレビの評論家が、一度も自分は罪を犯したことがないという、したり顔で人を責め、裁いているのを見ると「偉そうに」と僕は責められている人を弁護したくなる。
一度も罪を犯したことがないと言い切る人が、僕は一番罪深いと思う。
まともな人は、自分をかえりみれば人を裁かないものである。そう、静かに自分を反省する。
自分が何か行動した時には、いろんな立場がからむことがあるし、人にはいろんな理由が背景に隠れていることも知っている。
ステキな人は、すべてを単純に善か悪で割り切り、二元論で切り捨てる怖さを心からよく知っている。
正義の女神のテミスも、右に天秤と左に剣を持ち、何より周囲の情報に惑わされないように目隠しをしている。
新約聖書に「人を裁くなかれ。自らが裁かれぬためである。汝が裁くその裁きをもって自らも裁かれ、汝が量るその量りをもって自らも量られるであろう」と言う言葉がある。
正義を声高に叫ぶ時に、自分を客観視できる人びとは、僕は戦争を起こさないと思っています。
「裁くのをやめる。それだけで、人は幸せになれる」
ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキー
体力が落ちると、精神的にも弱くなり、よからぬことを考えてしまう。
暇になると、他人のことが目につく。
悪循環を繰り返しているときは、どこかバランスが崩れているのだろう。
自分を好きになる
自信をもつ
いつも笑顔でいよう
好きなものや、好きなこと、好きな人に囲まれて、嬉しいと感じたときの気分を思いだす
そうすれば、幸せを引き寄せられる。
「ザ・シークレット」の続編
「ザ・パワー」
著 ロンダ・バーン
に、そんなことが書いてあったかもしれない。もう一度読み返してみよう。
に、そんなことが書いてあったかもしれない。もう一度読み返してみよう。
もっと自分を信じてみよう
笑おう