皆さんこんにちは
社交ダンスサルサインストラクターの
中井麻紀子です。
今週はお仕事忙しいので(有り難い)夜にシズラーサラダ・バーで野菜不足解消しようと思った昨日
早くても今週は20:30終わりでした22時閉店のシズラーには間に合わない諦める90分は欲しい食べ放題
もうね行く気満々だったので野菜や果物スイーツ食べたい訳です
という事でせめてスイーツだけでもと足掻いてみた。北千住ドンレミーアウトレットに寄りました✨一度帰宅する予定だったので大丈夫
色んな所でもレッスン料は値上っている様で講師フィーもコロナ下がりのままの所と気持ちですがと上げて下さる所と様々上がっても上がらずとも‥感謝し働く私は変なんかと思ったりします
今年は個の時代
個々に動く個を大切にする🐉年なのでそのつもりで最大限の事をします。全て因果応報自分がした善い事もイヤな事もそのうち我に返ってくる。双方WINWINでないと永続しない理由はどちらかが我慢しているから
そして、こんな今だからこそ旅行に金沢に行きたいと思いました。こんな記事がありました。
圧弾ストッキング 素晴らしい救援物資です
うんうんふくらはぎは第2の心臓、平目筋が弱ると心臓に血液を送り上げるのが困難になる。
東日本大震災以降注目されている🧦弾圧ストッキング知らない人が結構いるんですね、病院でも術後の患者には履かせますし、ジムトレーニングにも使います。特に高齢者は平目筋周辺がぷよぷよして筋力不足なのです。
私も一つ持ってます🧦
これ良いかも
色々あるね~
プリン🍮
ファイティン
麻紀子