止めた事諦めた事

皆さんこんにちは

社交ダンスサルサインストラクターの

中井麻紀子です。

仕事帰りある日の銀座です

この日はZARAにレッスン着を物色しに行ったらセール中で人混みばかり収穫が無く諦めた。定価で良いからちゃんとした物を1つ買いたい

大好きなスナック菓子止めました。そう食べないの

理由はアレルギー疾患で悩んでいた男性、スナック菓子を食べると調子が悪くなると感じ、止めたら調子良いという記事を読んだから私も止めてみました。

私はスナック菓子食べた日は必ず身体痒ったのに気付きました。これは諦めるしか無いでしょ前もブログりましたが腸活中です。

皆さんアレルギーありますか?

様々なアレルギーや病気は腸と関係しているデータが医学の世界では公表されているそうです。免疫に疾患がある人は抗体に共通点があるそうでそういう意味で他人事ではない食習慣考え治したいと思います。

パンやケーキやクッキー類は食べても大丈夫みたいだから催促ではありません（笑）

でっ、わ～い差し入れて頂いた大好きアンパン達ありがとうございます美味しい

こちらはレッスン中、ソロルンバのパートの落とし込み

難しい振付なので生徒さんと一緒に踊りリードする先生、次回のレッスンで出来をマジ楽しみにしてますこちらは諦めないように

出張中の生徒さんとレッスン予約のやり取りメールで添付されていた夜景左手の山沿いの光は何かな?

良く撮れてて奇麗です✨

大好きなスナック菓子を食べるのを諦め寂しい、たまに食べて痒くなり後悔したりしてつまらないな～と思うけど

もう6月末来月に向けてそれぞれのレッスンの振付を創りながら

楽しいダンスに集中しようと思います

ファイティン

麻紀子