2週連続で奥多摩方面・・・

筋肉痛も木曜に収まったので梅雨に入ったら登れない日々が続くかな~って思ってたら 天気予報は晴れだっていうんで、二俣尾駅で降りて三室山へ


山道に入るまでにこんな立派な橋もありました



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この辺の山はアジサイの原種みたいなのがいっぱい咲いてました


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なんだかホントに大丈夫?的な道案内・・・


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美味しそーなイチゴが鈴なりになってました


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チョット上りの緩やかな道、こりゃ楽でいいや~


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三宝山到着、人っ子一人いませんでした(;^_^A


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この近くにもイチゴが・・・


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ホント花が多い山です、と目を取られていると


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いよいよ出たな~ 急な坂道。


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でも花がきれいだから許すか~

日出山から御岳山 この辺りはケーブルカーで登ってきた人たちが多くにぎやかでしたねー

なにやら○○さんと登る大岳山女子会とやらも開かれていて山ガールがたくさん居ましたねー


大岳山は直前が急になっていて岩場が続いて鎖なんかもあって息が上がりました・・・

で 山頂からは富士山が~ 鷹巣山に登った時よりも綺麗に見えてちょっと疲れを忘れさせてくれました(^O^)
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鋸山に向かう途中遠くの方に白い 結構でかい花が・・・ 皇居の植物園で見たあの花かな~と思いつつパチリ

大岳山からの下りも岩場が続いてきつかったけど鋸山もなんだかな~


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どうしてこんなにつらいのに来たんだろ~って いつも思う私です
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で とどめのこの階段 奥多摩駅近くまで来たところでの愛宕山下り・・・

下りだからいいけど のぼりだと心が折れそ~
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駅をでて 駅にたどり着くまで8時間かなり汗をかいてしまい1リットル飲み干して予備の水を飲もうかと思うまでのどが渇いたんだけど、駅近くのコンビニでパイナップルチューハイ呑むぞ~と 我慢我慢で駅にたどり着きました(^-^)/

今回も右ひざが痛くなりペースは地図掲載のコースタイム道理・・・

も少し体力つけないと雲取山日帰りは無理ですね~(ノ_-。)

でも、一晩開けての筋肉痛は先週ほどもなく結構元気。

毎週上ると体力着くかな~( ´艸`)