日曜日のお話！ロードバイクでロングライドする予定でしたが、、

日曜日は、旦那とロングライドをする予定で早めに起きる予定でしたが、起きられずに午後から雨予定だったので

家でロードバイクのトレーニングができる物で、2人で2時間ずつくらいやりました！！

旦那がやってる間に、昼ごはんと来週1週間分の作り置きとスコーンと昼ごはんを作りました😊

そして、旦那が終わったら昼ごはんを食べて私がロードバイクのトレーニングをしてその間に旦那は家のロードバイクのついた汚れなどを落としてくれたり、夜ご飯の準備をしてくれたり、夜ご飯の足りない食料を調達してくれました！

そのまま汗だくなので、お風呂に入り🛁、夜ご飯を作ってジュースと共に2人前くらい食べました✨もちろん、その後にアイスも食べました🍨笑

本当に金土日は好きなだけ、食べてます笑笑

その後、もまったりして気づいたら2人とも寝ててお迎えに来てくれた時間に寝てしまい両親からの電話で起きました😓

旦那も少し疲れてる様な気がしたのですが、ロードバイクのトレーニングがまだまだだとか言って来週も頑張るそうです笑

作り置きをたんまり作ったので、朝ごはん夜ご飯は楽になるかな？と思うのでトレーニング🏋️一緒に頑張りたいと思います笑

今週も喧嘩せずにいれてお互い成長したなと思いました！来週は結婚記念日なので、それも楽しみです♪

最近は、調子いいなぁ主治医からも服薬を最大2錠なのですが一錠の日と2錠の日交互に作ってもいいと思いますと言って頂いたので、少しずつ体調見ながら服薬減らしていければなと思います！！

でももう一つ心配なことが出てきてしまいました、75才のおばあちゃんが

おじいちゃんから連絡があり、事故を起こしたり怒りっぽかったり、炊飯器空焚きしたり、物忘れが増えたり、そんなに広くないスーパーの買い出しに1時間半かかったりと、おじいちゃんからの心配LINEが入ってきました😢大好きなおばあちゃんですが、もしかしたら認知症が始まってるのかもしれないと覚悟しています。

近くには、母の弟が住んでいるので何かあれば安心ですが、とても心配です。家から行くと車で3時間弱くらいらかかってしまい近い距離にいないので、余計心配です、、