今日は、午前中土曜日から行くロードバイクのイベントに向けての準備をしたのとアスペルガーの本を読んで勉強してました。
その後、近くの公民館で無料でヨガが体験できるということで母と一緒に行ってきました！
音と心を繋ぐヨガということで、心が本当にスッキリした気がします！！
心も少し回復しました！！❤️
ただ、風邪気味で喉が痛かったのでロードバイクのワークアウトはできずに午後母とクッキー食べながらお話ししたり、バチェラー見たり、アスペルガーの本を読んで勉強しました！
風邪気味で、疲れ気味なので食欲が旺盛なので今日は早めに寝て過ごしたいと思います！！