余りにも、旦那は自分のこだわりに私が口を出してしまったりすると人が変わったようになり
その度に体調が悪くなり、何度か繰り返されたことで適応障害を発症したんだけど(職場環境の変化もあるけど、、)
またまた、喧嘩して体調崩して、2ヶ月予定の休職が延長2ヶ月になったので、、
私は、関係性が良くなると体調がいいのでそのためにアスペルガーの本を読んだりカウンセラーに通ったりしたり頑張ったけど
今回の喧嘩で、私の認知行動療法が全く勉強進んでないんじゃないか、過去の喧嘩を持ち出して何度とも責めたり自分は全く悪くないと思ってる

全部私が悪いと言うような形で話を始め、私が反論するとそうやって話を聞いてくれないからとすぐに話から逃げてしまい結果的に相手の不満を聞くことだけで終わってしまいます。
適応障害を発症して、心が弱ってる私によくそんなこと言えるよね?私もこだわりの部分に気づかず、突っ込んだのが悪いけど
私が旦那の言うことを聞かないと、私が嫌がることをするとわざと持ち出し有利に立とうしてくる。
本当にその手法で私が言うことを聞いてしまってたから悪いから
今度からは、すぐ実家に避難したり、受け流したりすることにしました⭐️カウンセラーさんのアドバイス

その後昨日からLINEが何通もきているけど、私は到底旦那との関わりを持てる精神状態ではないので、、なんでこんな状態まで追い込んでおいて
優しくしてLINEで何度も心配と言ってくるまで私が限界だと言うことを気づかなかったの??
まぁ、今もアスペルガーさんなんで反省とか気持ちは分かってくれてないんだろうけど
とにかく、自分の手下にして近くに置いておかないと嫌なんでしょ?

その中、先週から旦那は私はもう疲れたよと言ってどこに疲れる要素あったのか??不満もすれ違いの一環でただ、文句言いたいだけでしょ?
私は適応障害になるまで追い込まれてるんだよ?何が俺はもう疲れたよだよ、、

お前といる時を使うんだよとかいうけど、アスペルガーさんって空気読めなかったり自分の世界観が崩されるのが嫌なだけでしょ?私が言うこと聞かないから、それを気を使うとは言わない
何を言ってるんだ旦那は、、私は、あなたの言動が主な理由で適応障害になってるんだよ?ずっと我慢してたんだよ?その人に対して謝罪はなくとも、ケアして欲しい
まぁ、その前に私がずっと限界なの気づいて欲しかったけどね

私の気持ちが落ち着くまでは、距離を置こう
本当にしんどい、辛い


実家の父母に感謝でしかない💓