まん防が3/6まで延期され、皆さま、体調管理に気をつけてお過ごしのことと思います
３月に入り、旅立ち、新生活、新年度の開始など、新たな一歩を踏み出す準備をなさってる方も多いのではないでしょうか
季節の変わり目のこの時期、なんとなく身体の調子が悪いことってありませんか
人間の身体は、高気圧のとき→交感神経が優位になり、低気圧のとき→副交感神経が優位になるため、
気圧の変化で自律神経も乱れやすく体調不良が起こりやすくなるのです
季節の変わり目はその流れが上手くいかないので「なんとなく不調」の原因になってしまいます。「肩こり」「冷え性」「腰痛」「花粉症」「肌トラブル」などがおこりやすくなってしまいます
忙しく動き回っているうちは気が張っていて調子がよくても、
一段落して時間がポッカリ空いた瞬間に気が緩んで疲れがドッと出てしまう、、、
なんてことも
お疲れは溜まりきった状態だと、解消するのに時間がかかってしまう可能性があります
そうならないためにも、こまめなお身体のメンテナンスをオススメします
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３月のお休み
★木間（このま）ボディクリーン
４(金)、５(土)、１１(金)、１８(金)、２５(金)
★田辺（たなべ）ボディクリーン
２(水)、７(月)、８(火)、１０(木)、１５(火)、 １６(水)、１９(土)、２０(日)、２４(木)、 ２９(火)
★星野（ほしの）ボディクリーン・ボディケア
１(火)、４(金)、９(水)、１４(月)、１７(木)、 ２２(火)、２３(水)、２４(木)、２５(金)、
２６(土)、２７(日)、２８(月)
★横田（よこた）ボディクリーン・ボディケア
２(水)、６(日)、１０(木)、１５(火)、１６(水)、２１(月)、２６(土)、３０(水)、３１(木)
★小林（こばやし）ボディケア
１(火)、３(木)、８(火)、９(水)、１４(月)、
１７(木)、２２(火)、２８(月)、３１(木)
★青木（あおき）ボディケア
３(木)、７(火)、１１(金)、１２(土)、１３(日)、
１８(金)、２３(水)、２９(火)、３０(水)
⚠️シフトは予告なく変更になる場合や、
出勤退勤時間が変更する場合がございます。
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新潟県長岡市麻生田町南谷2063番地
麻生田観音堂温泉 麻生の湯内
H.A.Bリラクゼーションルーム
