心の健康 | 家族関係をひも解き、女性としての人生をあきらめないで生きる

家族関係をひも解き、女性としての人生をあきらめないで生きる

いくつになっても、女性として輝く人を応援するためのブログ

「あなたの中に眠っている表現する力」
を呼び覚ます、佐藤久美子です❗️

 毎日一枚

今日のメッセージカードを
引いています🌈

 
今日のカードは清潔


うーん😃
『健康に役立つものだけを
身体や心にとり入れます』
という一文にヒット🍀

昨日はプレイバッグシアター初級講座
4回コースの最終回

参加者の方から
「毎回講座の帰りは心がほっこりして
ルンルン帰ります」
と感想を頂きました

心の健康に役立ったと思うと
こちらもルンルンします💕

今日も読んで頂き
ありがとうございます😜
 
プレイバックシアター
ワークショップ情報はこちら


 あなたも演じる体験を話してみませんか?

あなたの心の健康に
役立つかもしれません😜