賞味期限の近い有機小豆を使おうと煮て少しの黒砂糖で煮て食べました。
食べたい欲求が爆発！
土曜に食べようと置いていたチョコレートを食べてしまいましたーやっちまった。
気持ち悪い。。
白砂糖は、避けたかった
まぁ美味しかったので、
またやっていこー
２日抜けたことは、大きい！
私の中ではすごいことなのです。
ほんとに甘いもの好きでこの50数年ずっと毎日毎日食べ続けて病気も入院も何度もしてきました。アトピーもあり
やっとこさ４毒抜きに出逢い知ることができた。
グルテンフリーから始めてアトピーが治りつつ、身体も変化してきました。
少しづつ良き方へ進んでいると思います。
無理せずゆるりとやっていきます。
いつも読んでくださりありがとうございます😊