ソリアが全開へ | Keisukeのブログ

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今日は小嶋さんと3時間練習しました!
メニューはゆるい登りで3分ソリア、4分レストを3本。自分が先行して、少し間をおいて小嶋さん。いろいろこわくてほぼ全開走。抜かれるかと思った~
そのあと20秒もがき20秒レスト10本。
小嶋さんに「鬼教官」と言われつつも、小嶋さん先行、30秒おいて自分。何も考えずに全開。追いついてから、最後2本追加して終了ー
キツかった。日曜日のクリテ頑張って欲しいです!!

実はいつも練習と試合で使うのが二つ。
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これです!今日は小嶋さんとの練習で負けるのが怖くてしっかり塗り込んでスタートしたのは内緒です。笑

阿曽圭佑

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