こんにちは
６時
血圧122.77
酸素値97
７時
血糖値 86左小指
８時
インスリン2単位
朝ごはん
お麩の卵とじ
全がゆ
鯛味噌
ジォア
オレンジ
お茶
お水
朝の薬
ランサブラゾー15
胃薬
アムロジビン5
血圧
オングリザ2.5
血糖値
アルトバスタチン10
コレステロール
プレドニン5
ステロイド
タクロリムス1
免疫抑制剤
タクロリムストーク0.5
免疫抑制剤
酸化マグネシウム250
便秘薬
ダイフェン配合錠
抗菌
モビコール
便秘薬
９時
お部屋の模様替え
ベッドの位置を窓側に
お手伝いしてもらいながら
移動 整理整頓
１０時
ユニクロが届く
Tシャツを買いました
１０時５０分
血糖値152左小指
１１時〜１２時
リハビリ
マッサージ
足腕肺
筋トレ
バランス歩き
１２時
インスリン4単位
お昼ご飯
さばの粕漬け
インゲンと大根蒸し
小松菜のなめ茸和え
さつまいもとさつま揚げの
煮物
厚揚げと豆苗のお味噌汁少し
ご飯160グラム
お茶
マグネシウム
１３時〜１４時
リハビリ
マシーン１５分負荷4
１リットル１０分2回歩く
１５時〜１６時
リハビリ
マッサージ
足腕筋トレ
0酸素3周2回
0酸素20周
昨日は0酸素で
2周半で苦しいと
思ったけど
今日は20周出来て
凄く調子が良かったです
お腹が空きました
何かつまみたい笑
１７時
血糖値160左薬指
１８時
夜ご飯
鶏肉と野菜のトマト煮
大根とツナサラダ
きゃへとベーコンソテー
ご飯160グラム
お茶
お水
夜の薬
タクロリムス1
免疫抑制剤
タクロリムストーク0.5
免疫抑制剤
酸化マグネシウム250
便秘薬
モビコール
便秘薬
１９時
身支度
血圧117.71
酸素値98
今日は部屋の模様替えと
酸素無しで歩いたのと
ユニクロの整理など
休む暇が無くて疲れたー
今夜は良く眠れると良いな
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます
また更新します