こんにちは
6時
検温36.8
血圧112.74
酸素値98
7時
血糖値91右中指
7時40分
インスリン4単位右中指
8時
朝ごはん
まめとさつま揚げの
煮物
全がゆ
鯛味噌
オレンジ
ジォア
お茶
ステロイド4
免疫抑制剤2
血糖2
その他5
荷物整理
10時
検温36.7
血圧107.76
酸素値99
体重計測
500グラム減る
11時20分〜12時
リハビリ
準備運動
マシーン15分付加4
２リットル歩行器10周
12時
血糖値120右薬指
インスリン6単位
12時
お昼ご飯
鶏肉のチーズ焼き
温野菜
ツナサラダ
サヤエンドウベーコンソテー
野菜スープ
ご飯160グラム
お茶
マグネシウム
13時40分〜14時20分
リハビリ
肩周りマッサージ
腕の筋トレ
足の筋トレ
バランスボール
14時20分〜15時20分
リハビリ
準備運動
２リットル10周
２リットル10周
1.５リットル10周
1.５リットル10周
バランス歩行
肺の調子が良かったので
かなり歩けました
16時
部屋着へ着替えて
身支度
有酸素運動を
しているので
かなり汗をかきます
首掛けの扇風機を持参
かなり役に立ちます
17時
血糖値212右小指
メチャ痛かった😭
17時20分
血圧100.74
検温36.6
酸素値98
18時
晩ご飯
鱈の甘酢餡
小松菜とたまごの
お浸し
豆腐とにんじんの
和物
ご飯160グラム
お茶
免疫抑制剤2
その他4
お腹がいっぱい
寝る準備
今日も読んで頂き
ありがとうございます
また更新します